+ 1000
+ 1000

Фруктовый смузи

Фруктовый смузи
Приготовление
5 минут
Рецепт на:
1 персону
 

ОПИСАНИЕ

Первый раз попробовала смузи в Хельсинки.Там он бесподобный и на любой вкус! Воспоминания нахлынули. Пришлось повторить :) Готовится очень просто и быстро! Приятного аппетита!

Пищевая ценность блюда

312
кКал
13%
Белки7 г
Жиры2 г
Углеводы68 г
% от дневной нормы
2 %
0 %
5 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
1 шт.
1 шт.
½ шт.
3 ст. л.
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Нектарин и апельсин очистить от кожуры и порезать кусочками.(У нектарина удалить косточку :) )
На весь экран
Банан порезать кусочками.
На весь экран
Фрукты переложить в блендер и пробить.
Фрукты переложить в блендер и пробить.
На весь экран
Добавить 3 ложки кефира. Перемешать.
Добавить 3 ложки кефира. Перемешать.
На весь экран
Переливаем в красивые бокалы и утоляем жажду в жаркие летние дни! Приятного аппетита!
Переливаем в красивые бокалы и утоляем жажду в жаркие летние дни! Приятного аппетита!
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 9
Отправить
ТатьянаS
ТатьянаS
7 лет назад

Очень вкусные компоненты,нежный смузи))) 😊😃😌

Елена (Helen)
Елена (Helen)
7 лет назад
ТатьянаS,

Спасибо, Татьяна! :)

Елена (Helen)
Елена (Helen)
7 лет назад
Стелла
Стелла
7 лет назад

Очень нравится фото!😊🌸💗

Елена (Helen)
Елена (Helen)
7 лет назад
Стелла,

Спасибо, Светлана! Очень приятно!😊😘

Победа
Победа
7 лет назад

Вкусно и полезно!!!😋😋😋

Елена (Helen)
Елена (Helen)
7 лет назад
Победа,

Да!Спасибо!💐

Nadejd@
Nadejd@
7 лет назад

Представляю, как же вкусно!!!!😋😋pooh_lol

Елена (Helen)
Елена (Helen)
7 лет назад
Nadejd@,

Очень! Особенно в жару очень хочется такого напитка!😃🌸