Овощной суп из индюшиной шейки

Овощной суп из индюшиной шейки

Время приготовления
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки3г
    3.33% от дневной нормы
  • Жиры15г
    18.75% от дневной нормы
  • Углеводы23г
    7.67% от дневной нормы
  • Калории226кКал
    9.42% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Лук нарезать мелкими кубиками, морковь потереть на мелкой терке, выложить в сковороду и  добавить масло.
    Лук нарезать мелкими кубиками, морковь потереть на мелкой терке, выложить в сковороду и добавить масло.
  • Шаг 1 Обжаривать на среднем огне, до золотистого цвета.
    Обжаривать на среднем огне, до золотистого цвета.
  • Шаг 2
    Индюшиную шейку разрубить на 3 части, и сварить ее до готовности.
  • Шаг 3 Берем три средних картофелины.
    Берем три средних картофелины.
  • Шаг 4 Нарезаем их на толстые кусочки, и кладем в бульон, к шейке. Варим до готовности картофеля.
    Нарезаем их на толстые кусочки, и кладем в бульон, к шейке. Варим до готовности картофеля.
  • Шаг 5 Затем достать шейки из бульона, картофель размять толкушкой для пюре. Добавить зажарку и проварить 5 минут.
    Затем достать шейки из бульона, картофель размять толкушкой для пюре. Добавить зажарку и проварить 5 минут.
  • Шаг 6 Далее добавляем рубленную зелень и выключаем огонь. Даем настояться супу 10 минут.
    Далее добавляем рубленную зелень и выключаем огонь. Даем настояться супу 10 минут.
  • Шаг 7 Разливаем суп по тарелкам, и кладем по кусочку шейки. Или можно с шейки срезать мясо и положить его в тарелку. Приятного аппетита!)
    Разливаем суп по тарелкам, и кладем по кусочку шейки. Или можно с шейки срезать мясо и положить его в тарелку. Приятного аппетита!)
Оценить534
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Последние новости

Показать больше
  • НМ

     Здравствуйте! Посолить забыли… когда же солить? Вопрос: на какой объём бульона данный рецепт?

    • Наталья

       Отличный супчик, возьму себе в рецепты🌷 Правда у меня не индюшачья шея, а что-то от индейки имется. Надеюсь получится не менее вкусно😊

      • Жанна Тихонова

         В студенчестве часто варили бульон на шейках, только куриных! Обожаю их обгладывать! Ксюш, а индюшачья шейка (ой, шея! pooh_lol) такой навар, наверное, дает! Замечательный супчик! 😋

        • Яна

           Очень вкусный душевный супчик!! 😊😊😊

          • Мальва

             Как вкусно, какое ароматное блюдо🌺🌸🌷🌴💗

            Оставить комментарий