Котлеты из щуки с сыром и манкой — сочные и румяные

Котлеты из щуки с сыром и манкой — сочные и румяные

Время приготовления

Описание рецепта

Давно хотела попробовать добавить сыр в рыбные котлеты — подружка говорила, что её мама так делает всегда. Наконец решилась, и результат приятно удивил: котлеты получились заметно сочнее обычных, с чуть сливочным привкусом внутри. Щука сама по себе суховата, а тёртый сыр это исправляет. Теперь делаю только так.

Слово редактора

Котлеты из щуки с тёртым сыром — простое домашнее блюдо из рыбного фарша. Сыр делает котлеты сочнее и добавляет лёгкий сливочный вкус, а манка скрепляет фарш без лишней муки внутри. Подходят для обеда или ужина, хорошо сочетаются с картофельным пюре, тушёными овощами или свежим салатом. Рецепт несложный — справится любой, кто хотя бы раз лепил котлеты.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки172г
    191.11% от дневной нормы
  • Жиры116г
    145.00% от дневной нормы
  • Углеводы163г
    54.33% от дневной нормы
  • Калории2366кКал
    98.58% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Рыбное филе, репчатый лук и яйца положить в блендер, измельчить до однородного фарша.Шаг 1
    Рыбное филе, репчатый лук и яйца положить в блендер, измельчить до однородного фарша.
    Если блендера нет, филе можно дважды пропустить через мясорубку с луком.
  • Шаг 2
    Добавить в фарш натёртый сыр и манную крупу, приправить солью и перцем по вкусу.Шаг 2
    Добавить в фарш натёртый сыр и манную крупу, приправить солью и перцем по вкусу.
    Сыр берите твёрдый — пармезан, российский или голландский. Мягкие сорта дают лишнюю влагу.
  • Шаг 3
    Дать фаршу постоять около 10 минут — манка набухнет и масса станет плотнее.Шаг 3
    Дать фаршу постоять около 10 минут — манка набухнет и масса станет плотнее.
    Не пропускайте этот шаг: без выдержки фарш будет жидковатым и котлеты сложно лепить.
  • Шаг 4
    Сформировать котлеты, запанировать в рисовой муке.Шаг 4
    Сформировать котлеты, запанировать в рисовой муке.
    Рисовая мука даёт тонкую хрустящую панировку. Можно заменить пшеничной или панировочными сухарями.
  • Шаг 5
    Обжарить котлеты на растительном масле с двух сторон до румяной корочки.Шаг 5
    Обжарить котлеты на растительном масле с двух сторон до румяной корочки.
    Жарьте на среднем огне, не торопитесь переворачивать — корочка должна схватиться сама.

На заметку

Готовые котлеты подавайте горячими — с пюре, варёным рисом или свежими овощами. В холодильнике хранятся до двух суток, разогревать лучше на сковороде под крышкой, чтобы не пересохли. Этот рецепт легко адаптировать: вместо щуки подойдёт судак или треска. Пошаговые фото помогут не ошибиться на каждом этапе.
Оценить515
0

Что готовим

Из чего готовим

Комментарии

3
Оставить комментарий
  • Солнце

    Вкусные и полезные котлетки! 😋🌷

    • Natalia_на кухне

      Отличные, аппетитные котлетки!😊

      • ЗаринА

        Из щучки, ох как вкусны! Можно и творожок туда добавить.😋

        Оставить комментарий