Вместо слив подойдут любые фрукты или даже замороженные ягоды, а вместо жирного йогурта можно взять нежирную сметану, простоквашу или даже обезжиренный мягкий творог.
Белки | 3 г |
Жиры | 15 г |
Углеводы | 40 г |
5 шт. |
1 шт. |
2 веточки |
2 ст. л. |
2 ст. л. |
3 ч. л. |
1 ч. л. |
1 щепотка |
При наличии тех или иных заболеваний приходится менять рацион. Часто так бывает, что даже самые
Клетчатка необходима для нормальной работы ЖКТ — это знают многие.
Заморозка — самый проверенный и надежный способ сохранения рыбы на длительное время. Но как долго
Виноград часто едят в качестве закуски, подавая его с сыром, однако есть продукты, с которыми эти