+ 1000
+ 1000

Милк-шейк с бананом и ягодами

Приготовление
5 минут
Рецепт на:
1 персону
 

ОПИСАНИЕ

Подойдут любые ягоды, я их добавляю в этот коктейль не размораживая. Вместо йогурта можно взять гладкий, обезжиренный творожок — тоже будет здорово работать!

Пищевая ценность блюда

529
кКал
22%
Белки14 г
Жиры18 г
Углеводы77 г
% от дневной нормы
4 %
4 %
5 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
1 шт.
200 г
2 горсти
1 горсть
1 ч. л.
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту1

Добавить фотографию
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Банан почистить.
Банан почистить.
На весь экран
В чашу блендера поместить банан, ягоды, миндальные лепестки (немного оставить), влить йогурт, кленовый сироп и взбить все в однородную массу.
В чашу блендера поместить банан, ягоды, миндальные лепестки (немного оставить), влить йогурт, кленовый сироп и взбить все в однородную массу.
На весь экран
Перелить коктейль в бокал и украсить оставшимися лепестками миндаля.
Перелить коктейль в бокал и украсить оставшимися лепестками миндаля.
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 2
Отправить
Светлана Ф.
Светлана Ф.
6 лет назад

Фото добавила!!pooh_lol

Светлана Ф.
Светлана Ф.
6 лет назад

Очень вкусно и полезно!!