
Салат с панированной грушей и ореховой заправкой
Описание рецепта
Для любителей лёгких, тёплых салатов. Ароматная заправка отлично гармонирует с грушей, панированной в пармезане и салатным миксом, в который входят сорта, отличающиеся лёгкой горчинкой. Одним словом - еда для гурманов. И пусть всегда будет вкусно!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- рукола1горсть
- радиккио100горсть
- шпинат молодой1горсть
- груши2шт.
- пармезан80г
- сухари панировочные50г
- яйца куриные крупные1шт.
- мука2ст. л.
- Заправка
- бекон сырокопченый80г
- лук красный1шт.
- грецкие орехи рубленые30г
- оливковое масло Extra Virgin5ст. л.
- бальзамический уксус2ст. л.
- мед1ч. л.
- бульон50мл
- сольпо вкусу
- перец черный свежемолотыйпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки42г46.67% от дневной нормы
- Жиры45г56.25% от дневной нормы
- Углеводы115г38.33% от дневной нормы
- Калории969кКал40.38% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Подготовка

Для заправки нарезать лук тонкими полукольцами, бекон маленькими кубиками. Бекон можно заменить на кубики копченого сала с прослойкой.
- Шаг 1

Грецкие орехи порубить крупно.
- Шаг 2

Разогреть 2 ст. ложки масла и поджарить лук, бекон и орехи в течении 2 мин.
- Шаг 3

Влить белый бальзамический уксус, мёд и бульон (у меня для этих целей всегда есть баночка бульона от "кнорр"), добавить оставшиеся 3 ст. ложки масла, хорошенечко перемешать, снять с огня, посолить и поперчить. Заправке дать остыть.
- Шаг 4

Салаты вымыть, обсушить, порвать крупные листья руками. В оригинальном рецепте вместо шпината идёт цикорий.
- Шаг 5

Приготовить всё для панировки: пармезан натереть на тёрке и смешать с панировочными сухарями, в другой тарелке взболтать яйцо, в третьей тарелке - мука.
- Шаг 6

Салатные листья смешать с ореховым соусом.
- Шаг 7

Груньку очистить от кожуры, нарезать на толстые пласты. Грушу желательно брать спелую, но плотную. Обвалять в муке, яйце и пармезане (побольше)) и обжарить на масле с обоих сторон на среднем огне.
- Шаг 8

Можно выложить на бумажное полотенце.
- Шаг 9

Выложить салатные листья на тарелку (я подавала порционно), на салат нашу звёздочку - грушу.
- Шаг 10

Подавайте сразу. Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Ученый Шихов из РОСБИОТЕХа ответил, правда ли человек съедает полстакана моющего средства в год

В холодильнике был один баклажан: сделала мегапростую закуску к приходу гостей — другие блюда были и не нужны!

Не диета, а поддержка: 20 продуктов, которые реально помогают печени и кишечнику очищаться без голодовок
















Комментарии
21Вика, пишу тебе в полном восторге!! Салат - бесподобный!! 💖💖 Ты не представляешь, какое удовольствие я получила от его поедания (вернее ты как никто представляешьpooh_lolpooh_lolpooh_lol)!! Единственное, зеленушку брала ту, которая была доступна на данный момент)))) Спасибо большущее!!😘
Очень интересный салат !😍
Оригинальный салатик! Я тоже любитель легких салатов, беру ценный рецептик в копилочку!
Очень интересный салат😍
Гурманский салат!😋😋