
Овощное ассорти с пикантным вкусом
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- картофель750.0г
- баклажан1.0шт.
- цукини1.0шт.
- перец болгарский1.0шт.
- маслины100.0г
- вино белое сухое500.0мл
- оливковое масло100.0г
- орегано0.2пучок
- специи1.0
Пищевая ценность
- Белки25г27.78% от дневной нормы
- Жиры115г143.75% от дневной нормы
- Углеводы181г60.33% от дневной нормы
- Калории2171кКал90.46% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Овощи очистить Баклажан , цукини , перец порезать кубиками.Лук нарезать дольками. Нагреть духовку до 200 с. В форму вылить 3 ст. л. оливкового масла и запечь картофель целиком. Приправить соль и перцем. Баклажан и цукини обжарить в остатках масла . Добавить картофель , перец и лук. Влить вино. Добавить орегано и маслины , убрать блюдо в духовку и тушить под крышкой 30 минут. По желанию можно заправить майонезом или сметаной.
Оценить51
0
Автор рецепта
автор рецептаЗамужем,воспитываем двух сыновей,есть собака.
Работаю вместе с мужем на одном предприятии.Кулинарией увлекаюсь с детства.Не боюсь экспериментировать ,всегда рада приготовить новый рецепт и поделиться своими с подругами.Не всегда все получается с первого раза , но стараюсь освоить новые кулинарные высоты.Питаемся в основном дома , готовлю всегда сама или вместе с мужем.
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Какой хлеб можно есть на похудении? Диетолог помогла определиться с выбором

В нас пропал дух авантюризма: рынок готовой еды в России вырос на 32%

Домашняя слабосоленая горбуша и дешевле, и полезнее — нашли незаменимый перед Новым годом рецепт











