+ 1000
+ 1000

Запеченные куриные наггетсы

Запеченные куриные наггетсы
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Я готовлю двойную порцию и замораживаю, не запекая. Главное, сложить в морозилку на доске минут на 10, чтобы не слиплись, потом переложить в пакет или контейнер. Замороженные наггетсы запекаются дольше - около 30 минут .

Участник конкурса
Ваш летний слим-рецепт

Пищевая ценность порции

317
кКал
13%
Белки27 г
Жиры12 г
Углеводы25 г
% от дневной нормы
7 %
2 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 шт.
3 ст. л.
3 ст. л.
по вкусу
по вкусу
500 г
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Яйцо взбить в миске.
Яйцо взбить в миске.
На весь экран
В одну тарелку насыпать муку, в другую - сухари.
В одну тарелку насыпать муку, в другую - сухари.
На весь экран
Разогреть духовку на 200С. Фарш приправить и слегка перемешать. Разделить фарш на 12 шариков, слегка приплюснуть. Обвалять в муке, затем в яйце и сухарях. Разложить на застеленный бумагой противень и придать характерную для наггетсов форму.
Разогреть духовку на 200С. Фарш приправить и слегка перемешать. Разделить фарш на 12 шариков, слегка приплюснуть. Обвалять в муке, затем в яйце и сухарях. Разложить на застеленный бумагой противень и придать характерную для наггетсов форму.
На весь экран
Запекать 20 минут. Подавать с любимыми соусами.
Запекать 20 минут. Подавать с любимыми соусами.
На весь экран
Очень рекомендую лосось с зеленым салатом от Стеллы: http://www.edimdoma.ru/retsepty/67915-losos-s-zelenym-salatom Буду готовить регулярно, очень вкусно!
Очень рекомендую лосось с зеленым салатом от Стеллы: http://www.edimdoma.ru/retsepty/67915-losos-s-zelenym-salatom Буду готовить регулярно, очень вкусно!
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 39
Отправить
Любитель
Любитель
3 года назад

Какая хорошая идея с замораживанием... я такое люблю... все стараюсь запекать .. спасибо )

Вика
Вика
5 лет назад

приготовила:))))))))0спасибо большое за рецепт)!)!)!!)и диетично, и всей семье понравилось:!)😍😍😍😍

Яна
Яна
5 лет назад
Вика,

Огромное Вам спасибо за отзыв и теплые слова! 😊😘😌

mashutka
mashutka
5 лет назад

лучшая еда для моих детей😆

Яна
Яна
5 лет назад
mashutka,

Спасибо 😘😃😃

Надежда
Надежда
5 лет назад

Яночка,замечательный рецепт,идея с заморозкой отличная,беру на заметку💐😘

Яна
Яна
5 лет назад
Надежда,

😊😊 Спасибо большое 😃😘🌻

ТатьянаS
ТатьянаS
5 лет назад

Из фарша наггетсы ещё нежнее,чем из филе! 😋🌺😋

Яна
Яна
5 лет назад
ТатьянаS,

Спасибо 😃💖🌺

Показать еще комментарии