Салат с креветками и сыром фета
Описание рецепта
Салат от Ирины Алцибеевой. Я обожаю смотреть все передачи ,связанные с приготовлением блюд,одна из таких Иринина передача,где она рассказывает о различных ресторанах мира,их особенностях,кухне и вообще много интересного и нового в ресторанном бизнесе не только на Украине.Этот салат привезен из испанской кухни ,я его сделала ,мне очень понравилось,надеюсь понравится и вам!!!!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- помидоры3шт.
- сыр фета200г
- лимоны1шт.
- петрушка1пучок
- фасоль1стакан
- соль1щепотка
- оливковое маслопо вкусу
- тминпо вкусу
- перец черный1щепотка
Пищевая ценность
- Белки18г20.00% от дневной нормы
- Жиры11г13.75% от дневной нормы
- Углеводы27г9.00% от дневной нормы
- Калории281кКал11.71% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Креветки отварить и почистить.Помидоры нарезать кубиками.сельдерей небольшими кусочками.зелень мелко порубить. Для заправки смешать зелень с соком лимона.пропущенным через пресс чесноком.солью.пряностями и оливковым маслом. Нарезанные овощи смешай с сыром.фасолью.маслинами и креветками.Полить заправкой.
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Узнала о сочетаемости грибов от диетолога Русаковой и приготовила "идеальное блюдо": никакого перегруза для ЖКТ
Избегала морепродуктов, пока не попробовала эти кальмары: и маринад, и начинка на высоте
Всего 3 ингредиента и заправка: сделала невероятно вкусный витаминный и совершенно постный салат — рецепт не спросил только ленивый
Комментарии
2Нет ,фасоль обычная сахарная белая.Хотя можно пофантазировать и попробовать отварить немного стрючковую-это идея,думаю тоже будет неплохо!
А фасоль какая - стручковая?