Реклама
KRKA Russia
Спецпроекты:
Решила познакомить вас с рецептом вкусных и нежных куриных рулетиков. Нужно ли говорить о пользе всех составляющих этого блюда. Добавлю только о твороге. Творог любой жирности полезен, это один из наиболее богатых источников полноценного белка, в нем содержатся жиры, углеводы, калий, кальций в легко усваиваемой форме, магний, натрий, фосфор, железо, масса витаминов, но только в жирном твороге содержится фолиевая кислота, В12, Е, а так же медь, цинк, фтор и β-каротина в нем значительно больше.
Рулетики с подобными начинками перед жаркой хорошо убрать на время \в морозильную камеру, а растительное масло при жарке таких рулетов присолить. Мастер-класс на тему: как завязать рулеты кулинарной нитью можно посмотреть у Софьи -79 http://www.edimdoma.ru/retsepty/59621-myasnye-rulety-s-morkovnoy-seredinkoy-i-inzhirom-burgundiya-normandiya-shampan-ili-provans Если вы им воспользуетесь, у вас рулеты и перед жаркой будут выглядеть эстетично.
Подавать это блюдо горячим со свежими овощами, зеленью, сопроводив сырным или другим любимым соусом и прекрасным настроением.
| Белки | 101 г |
| Жиры | 80 г |
| Углеводы | 32 г |
| 2 шт. |
| 1 л |
| 3 ст. л. |
| 60 г |
| 3 веточки |
| 0,3 ч. л. |
| 1 ч. л. |
| 2 ст. л. |
| 2 шт. |
| 110 г |
| 40 г |
Врач-терапевт и гастроэнтеролог Никита Харлов считает, что регулярное употребление сладостей
При диабете второго типа, когда весь рацион построен на основе строгой диеты, контролировать уровень
Специалисты Роспотребнадзора призвали россиян обратить внимание на сезонные овощи, которые
Врач-эндокринолог Мария Калошина рассказала «Вечерней Москве», что беседа во время еды делает
Очень нежно с такой начинкой! 😌😇
Танюша, приятные слова, спасибо🌺💗
Я наконец-то свои выставила, 😉 несколько раз делали и вот засняла))) 😎 http://www.edimdoma.ru/retsepty/72804-kurinye-ruletiki-s-nachinkoy
Вот прямо как для меня готовила, Леночка!😍😉 Все нравится, и рулетики, и соус!😋
Катюша, спасибо большое за такую оценку💐💐😍😍
мы оченнь любим такие😍
Согласна, салатики вообще здОрОво🌸😊
О 😄еда! И вкусная к тому же 😋💐
Викочка, спасибо за такую приятную 🌺оценку😊
Хороши рулетики! Классное сочетание курочки и творога!😃😋
Спасибо большое за такую приятную оценку🌹😊