Летний десерт для деток
Описание рецепта
Прекрасно освежающий летний десерт или полдник для детишек. Лучше использовать мёд акации, киви и бананы должны быть очень спелыми и сладкими, йогурт лучше брать с большой долей жирности, а
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- С киви
- киви2шт.
- мед2ч. л.
- йогурт натуральный4ст. л.
- Банановый
- йогурт натуральный4ст. л.
- лимонный сок1ст. л.
- мед1ч. л.
- бананы1шт.
Пищевая ценность
- Белки4г4.44% от дневной нормы
- Жиры2г2.50% от дневной нормы
- Углеводы27г9.00% от дневной нормы
- Калории133кКал5.54% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Взбить в блендере киви, йогурт и мёд; затем отдельно взбить банан, йогурт, мёд и лимонный сок.
- Шаг 1
Разлить по формочкам и поставить в морозилку до готовности.
- Шаг 2
Десерт получается мягким, кремовым. Деткам понравится.
- Шаг 3
...
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Что эффективнее для похудения — считать часы приема пищи или выбирать правильные продукты?
Рано списали со счетов: стало известно, кому полезна манная каша
При помощи обычных овощей сделала из хлеба разноцветную косичку: дети прыгали до потолка от восторга
Комментарии
6Быстро и вкусно😊
Супер удачное мороженое! 😍
Вкусный десертик!😍
Кто погрыз мороженое? А мне?????😋😋😋
Освежающее лакомство!