Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 19 марта
Все праздники
+ 1000
MAMADOЖенский клубИЗ ОДНОГО ТЕСТАREDMOND Шеф
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 19 марта
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Смузи питательный

Смузи питательный
Приготовление
5 минут
Рецепт на:
1 персону
 

ОПИСАНИЕ

Вечерний вариант замены ужина после тренировки!

Пищевая ценность блюда

766
кКал
32%
Белки9 г
Жиры49 г
Углеводы78 г
% от дневной нормы
2 %
10 %
6 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
1 шт.
2 шт.
1 шт.

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

На весь экран
Чистим авокадо, банан. Режем пополам киви, достаём ложечкой мякоть.


На весь экран
Отправляем всю эту прелесть в блендер.


На весь экран
Вуаля - ужин готов! Прекрасного аппетита и крепких ягодиц Вам!:)


поделиться фото
4.5
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 4
Отправить
Svetlana  Metaxa
Svetlana Metaxa
8 лет назад

Прикольно!😄

Т
Т
8 лет назад

Делаю похожий-это вкусно! 😎

Ксения П
Ксения П
8 лет назад

Было бы хорошо, если бы видно было сам смузи, а не рожица из фруктов!

annyshka
annyshka
8 лет назад

😳😳😳

Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.