Простой картофельный салат
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Картофельные салаты удобное блюдо для пикника, проверено уходит первым.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- лук зеленый2шт.
- каперсы2ст. л.
- картофель1кг
- Пряность:
- петрушка зелень4ст. л.
- укроп свежий4ст. л.
- эстрагон4ст. л.
- Заправка:
- майонез легкий6ст. л.
- йогурт натуральный6ст. л.
- лук красный4ст. л.
- горчица дижонская1ст. л.
- соль0.5ч. л.
- перец черный свежемолотый0.3ч. л.
Пищевая ценность
- Белки7г7.78% от дневной нормы
- Жиры8г10.00% от дневной нормы
- Углеводы37г12.33% от дневной нормы
- Калории234кКал9.75% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Отварить свежий картофель до готовности. Дать остыть.
- Шаг 1
Очистить от кожуры и порезать кубиками.
- Шаг 2
Приготовить заправку, смешав все перечисленные ингредиенты. Лук мелко порезать.
- Шаг 3
Добавить в картофель пряности сухие или свежие мелко порубленные каперсы.
- Шаг 4
Добавить заправку, перемешать. Можно приготовить заранее, переложить в контейнер и держать в холодильнике . Или подаем к столу как гарнир, например.
Оценить531
0