Пармиджана из баклажанов с прошутто

Пармиджана из баклажанов с прошутто

Время приготовления 1 ч
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

 Вкуснейшая запеканка, вся в соку, много сыра и вкуснейших баклажан. Хороша как в горячем, так и в теплом виде, а некоторые итальянцы любят ее холодной.

 Огромной плюс, что баклажаны обжариваются на гриле, а не во фритюре, как в классическом рецепте, поэтому запеканка получается нежнее, да и по фигуре не бьет.

Пармиджана такая универсальная, что ее хоть дома ешь, хоть на пикник, хоть на работу возьми.

Я знаю только одного итальянца, который не любит пармиджану, но  он из всех овощей только картошку ест.

Итальянское прошутто можно заменить на вареную ветчину, пармезан - на твердый сыр.

Очень советую!

 

 

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки23г
    25.56% от дневной нормы
  • Жиры28г
    35.00% от дневной нормы
  • Углеводы8г
    2.67% от дневной нормы
  • Калории355кКал
    14.79% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Баклажаны нарезать кружочками.

    Баклажаны нарезать кружочками.

  • Шаг 1 Обжарить на сковороде-гриль с двух сторон.

    Обжарить на сковороде-гриль с двух сторон.

  • Шаг 2 Духовку разогреть до 180 гр.
Форму для запекания смазать оливковым маслом, выложить пару ложек томатного соуса, выложить баклажаны в один слой, посолить, посыпать итальянскими травками, смазать томатным соусом, положить ломтики прошутто, посыпать тертым пармезаном.
Если томатный соус кислый, добавить щепотку сахара.

    Духовку разогреть до 180 гр. Форму для запекания смазать оливковым маслом, выложить пару ложек томатного соуса, выложить баклажаны в один слой, посолить, посыпать итальянскими травками, смазать томатным соусом, положить ломтики прошутто, посыпать тертым пармезаном. Если томатный соус кислый, добавить щепотку сахара.

  • Шаг 3 Слои повторить.

    Слои повторить.

  • Шаг 4 Последний слой: баклажаны-соус-пармезан-моцарелла кубиками.

    Последний слой: баклажаны-соус-пармезан-моцарелла кубиками.

  • Шаг 5 Выпекать 30 минут до румяного цвета. 
Подавать, разрезав на порционные кусочки по принципу лазаньи.

    Выпекать 30 минут до румяного цвета. Подавать, разрезав на порционные кусочки по принципу лазаньи.

  • Шаг 6 Buon appetito!

    Buon appetito!

Оценить534
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Оставить комментарий