Салат с грушей и гранатом, пеканом и фетой
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Салат, который совсем не сложно готовить!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- гранатные зерна4горсть
- орехи пекан1стакан
- фета0.8стакан
- груши3шт.
- салат1пучок
- Заправка:
- яблочный сок4ст. л.
- растительное масло2ст. л.
- яблочный уксус1ст. л.
- бальзамический уксус1ст. л.
- луковый порошок0.1ч. л.
- перец черный свежемолотыйпо вкусу
- соль1щепотка
Пищевая ценность
- Белки14г15.56% от дневной нормы
- Жиры53г66.25% от дневной нормы
- Углеводы22г7.33% от дневной нормы
- Калории600кКал25.00% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Лариса
Шаги рецепта
- Подготовка
Грушу сорт Бош/Bosc тонко нарезать для заправки. Выложить в кухонный процессор или блендер. Добавить остальные 6 ингредиентов для заправки. Взбить. Для заправки нужен белый бальзамический соус, но использовала темный, сок яблочно-виноградный у меня, поэтому соус получился не светлого цвета.
- Шаг 1
Листья салата нарвать. Разложить по тарелкам.
- Шаг 2
Грушу очистить и нарезать для салата. Добавить поверх салатных листьев. Затем выложить орехи пекан или грецкий, очищенный и подсушенный в духовке. Добавить гранатные зерна, сыр фета со специями. Заправить готовой заправкой. Приятного аппетита!
Оценить532
0