
Котлетки куриные от мужа
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Если моя готовка —
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- лук репчатый1головка
- картофель вареный в мундире1шт.
- соль1щепотка
- перец белый молотыйпо вкусу
- яйца куриные1шт.
- куриные грудки1шт.
Пищевая ценность
- Белки9г10.00% от дневной нормы
- Жиры2г2.50% от дневной нормы
- Углеводы4г1.33% от дневной нормы
- Калории61кКал2.54% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка

Куриное филе и лук (небольшая головка или половинка) рубим ножом на кубики со стороной приблизительно 3 — 5 мм. Очищенный отварной картофель трем на средней терке.
- Шаг 1
Ингредиенты смешиваем, вбиваем 1 сырое яйцо, солим и перчим по вкусу.
- Шаг 2
Формируем 8 котлеток. Обжариваем в растительном масле.
- Шаг 3

Подаем с гарниром. В нашем случае это греча. Хорошо сюда подойдет и салат из капусты.
Оценить524
0
