Вход
регистрация
Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама

Мюсли по-индийски

Мюсли по-индийски
Приготовление
15 минут
 
Рецепт на:
4 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Завтрак должен быть вкусным и питательным, должен содержать в себе все необходимые витамины и микроэлементы, чтобы оставаться энергичной и полной сил весь день, а также помогать сохранять красоту и здоровье.

А если серьезно, как вы питаетесь по утрам? У нас, например, каша на завтрак всегда, любая, особенно любимая — овсяная. Ну и в дополнение к ней омлеты, отварные яйца, маффины, иногда могу себе позволить вкусность, например пончики. Я уже год не пью черный чай, заменила его зеленым или пью просто воду. Раньше, всегда болела голова, если не выпью чай, видимо привыкание было, а сейчас совершенно спокойно, так же равнодушно отношусь и к кофе, пью, конечно, но ооочень редко, когда хочется, в основном черный без молока и сахара, или капучино без сахара.
Стараюсь придерживаться ПП, но с моей слабостью к сладкому...в общем, все равно стараюсь, и поэтому все вкусняшки только с утра, до 12 часов. 😃 А как у вас с этим дело обстоит?

Вот пример быстрых мюсли по-индийски, рецепт из киги "Восточне сладости", использовала хлопья ржаные, овсяные, пшеничные, орехи тоже любые, на ваш вкус, порубить.

В кулинарную книгу
  
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
200 г
50 г
2 ст. л.
3 ст. л.
2 ст. л.
Выделить все
Добавить в шопинг лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию
На весь экран
шаг 1
Растопить в глубокой сковороде кокосовое масло, всыпать хлопья и обжаривать до коричневого цвета и приятного запаха.
Растопить в глубокой сковороде кокосовое масло, всыпать хлопья и обжаривать до коричневого цвета и приятного запаха.
На весь экран
шаг 2
Добавить изюм и орехи, мед, тщательно перемешать. Остудить и подавать к столу.
Добавить изюм и орехи, мед, тщательно перемешать. Остудить и подавать к столу.
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(3)
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:54 423
Показать
Комментарии — 10
Ed4 square50
Отправить
Ирина  B&C
Ирина B&C
24.11.2015 23:12:51

Отличный завтрак и очень красивое фото😋😋

Галиюша
Галиюша
26.11.2015 09:35:48
Ирина B&C,

Спасибо большое! :)

ТатьянаS
ТатьянаS
24.11.2015 21:41:35

Галиюшка,всё правильно 😌 пишешь...,у нас тоже зелёный 🍃 чай вытесняет чёрный всё больше и больше...А мюсли твои съем непременно на завтрак! pooh_lol

Галиюша
Галиюша
26.11.2015 09:36:35
ТатьянаS,

Танюшик, а получилось, что я самая первая перешла на зеленый чай, а потом и вся семья подтянулась за мной. Мюсли вкусные и простые в приготовлении))

Пекарь
Пекарь
24.11.2015 13:19:28

Фото замечательное и тарелочка красивая!😊

Галиюша
Галиюша
26.11.2015 09:36:49
Пекарь,

Спасибо большое! :)🌷🌷🌷

MERI
MERI
23.11.2015 23:30:30

таким бы завтраком всех школьников кормить и гениальное поколение обеспечено😉😋

Галиюша
Галиюша
26.11.2015 09:37:16
MERI,

Это да, с йогуртом самое то получается, спасибо! :)))

~Un Dina~
~Un Dina~
23.11.2015 19:46:07

Красивая необычная тарелочка🌺!

Галиюша
Галиюша
26.11.2015 09:37:30
~Un Dina~,

Спасибо большое!💖