Салат "карибский бриз"
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Очень девочковый, вкусный, легкий салатик! И не смотря на присутствующую легкую сладость, пришелся по душе и мужской половине.
Количество продуктов привожу примерное, так как практически делала на "глаз", думаю и у вас все получится!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- изюм без косточек0.5стакан
- грецкие орехи1горсть
- ананасы консервированные100г
- морковь4шт.
- Заправка
- «Московский Провансаль» от бренда «Я люблю готовить»1ст. л.
- сметана 15%1ст. л.
- горчица с зернами1ч. л.
- мед1ч. л.
- лимонный сок1ст. л.
- оливковое масло1ст. л.
Пищевая ценность
- Белки5г5.56% от дневной нормы
- Жиры17г21.25% от дневной нормы
- Углеводы30г10.00% от дневной нормы
- Калории272кКал11.33% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Морковь натереть на терке для корейской моркови, ананас нарезать кусочками, добавить изюм.
- Шаг 1
Для заправки смешать майонез, сметану, горчицу, оливковое масло и т.д. Посолить, поперчить.
- Шаг 2
Заправить заправкой салат, сверху посыпать грецкими орехами. Приятного аппетита!
Оценить534
0