Стейки семги с прованскими травами
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- оливковое масло Extra Virgin3ч. л.
- прованские травы1ст. л.
- лимоны0.5шт.
- перец белый молотый1ч. л.
- стейк семги3шт.
Пищевая ценность
- Белки75г83.33% от дневной нормы
- Жиры53г66.25% от дневной нормы
- Углеводы11г3.67% от дневной нормы
- Калории831кКал34.63% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Каждый стейк сбрызнуть маслом и соком лимона. Посолить, поперчить и посыпать травкой.
- Шаг 1
Каждый стейк завернуть в фольгу. Дать постоять 10 минут. Поставить в разогретую духовку (200°C) на 20 минут, а потом открываем фольгу и оставляем еще на 5 минут.
- Шаг 2
Приятного аппетита!
Оценить526
0