Ананасово - кокосовый коктейль
ИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- молоко кокосовое50мл
- бананы1шт.
- ананасы1
- сахар2ч. л.
- вода1стакан
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры2г2.50% от дневной нормы
- Углеводы16г5.33% от дневной нормы
- Калории83кКал3.46% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
D
DELETED
Шаги рецепта
- Шаг 1
Очистить и нарезать кусочками банан. Добавить консервированный ананас и пробить блендером до состояния пюре. Разбавить кокосовым молоком, водой и сиропом от ананаса и размешать.
Оценить55
0