Ежевично-банановый коктейль с пломбиром и молоком
Описание рецепта
Густой, холодный, с насыщенным ягодным вкусом — этот коктейль исчезает из стакана быстрее, чем успеваешь налить второй. Ежевика придаёт лёгкую кислинку, банан — мягкость и сытность, а пломбир делает всё по-настоящему кремовым. Хорош и как освежающий напиток в жару, и как быстрый перекус — всё-таки довольно питательно.Слово редактора
Густой ягодный коктейль из четырёх ингредиентов: замороженной ежевики, банана, молока и пломбира. Готовится буквально за несколько минут — достаточно измельчителя или блендера. Подходит детям и взрослым, хорошо утоляет голод в жаркий день. Украшают по желанию взбитыми сливками, свежими ягодами или листиками мяты.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- ежевика замороженная10шт.
- бананы1шт.
- мороженое пломбир150г
- молоко150мл
Пищевая ценность
- Белки7г7.78% от дневной нормы
- Жиры15г18.75% от дневной нормы
- Углеводы42г14.00% от дневной нормы
- Калории319кКал13.29% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Шаг 1Положить в чашу измельчителя бананы, замороженную ежевику, добавить молоко и пломбир.Ежевику не нужно предварительно размораживать — замороженная ягода делает коктейль гуще и холоднее. - Шаг 2Шаг 2Измельчить всё до однородной массы.Если консистенция слишком густая, добавьте немного молока и повторно перемешайте.
- Шаг 3Шаг 3Разлить коктейль по стаканам и при желании украсить взбитыми сливками, свежими ягодами или мятой.Подавайте сразу — при хранении коктейль расслаивается.
На заметку
Подавайте коктейль сразу после приготовления — хранить его не стоит, он быстро теряет текстуру. Этот рецепт легко адаптировать: пломбир можно заменить другим сливочным мороженым, а ежевику — любой замороженной ягодой. Готовое фото хорошо показывает фиолетовый цвет напитка — он особенно эффектен в прозрачных стаканах.Оценить511
0
Комментарии
4Здесь аппетитный видеорецепт: https://www.youtube.com/watch?v=RFrI-N2dQ5A
C дебютом💐
Очень красивое фото))) 🌺
Поздравляю 💖с первым рецептом на сайте! 🌹