Видеорецепты по теме
Салат с лососем и брынзой
Подготовка
10 минут
Приготовление
15 минут
Рецепт на:
2 персоны
ОПИСАНИЕ
Готовим салат с руколой и лососем.
Пищевая ценность порции
437
кКалл
18%
| Белки | 21 г |
| Жиры | 38 г |
| Углеводы | 3 г |
% от дневной нормы
5 %
7 %
0 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
| ½ шт. |
| 1 ст. л. |
| 2 ст. л. |
| 40 г |
| 100 г |
| 4 шт. |
| 100 г |
Вам также пригодится
Салатник Julia Vysotskaya Comet песочный
549 руб.
Салатник упрочненный АВРОРА 304 мм
382 руб.
Благодарное Масло Расторопши
190 руб.
Благодарное Масло Горчичное коричневое
112 руб.
Салатник Julia Vysotskaya Гранат
1278 руб.
Набор из 3-х керамических салатников с силиконовыми крышками
2990 руб.
Благодарное Масло Рапсовое
103 руб.
Благодарное Масло Льняное
109 руб.
Посуда для СВЧ салатник d=264 мм 3,5 л
459 руб.
Салатник GRACE d=310 мм
1553 руб.
Набор мисок для СВЧ 2 пр.
512 руб.
Салатник Julia Vysotskaya Comet морская волна
686 руб.
Набор из 3-х керамических салатников с силиконовыми крышками
2990 руб.
Распылитель для уксуса пластик/металл
1328 руб.
Салатник Fulya 18 см кремовый
271 руб.
K2213714 Нож для измельчения 20 см "Комфорт"из нерж.стали. Tefal.
1149 руб.
фотоотчеты к рецепту0
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Для приготовления салата нам понадобятся следующие ингредиенты.
На весь экран
шаг 2
Руколу необходимо заранее вымыть и высушить. Уже высушенную руколу выложить на тарелку, на которой будете подавать салат, сбрызнуть лимонным соком и полить 1 ст. л. масла грецкого ореха.
На весь экран
шаг 3
Апельсин полностью очистить от кожуры (убрать все белые пленочки). Сыр нарезать кубиками, а рыбу тонкими ломтиками или слайсами.
На весь экран
шаг 4
Апельсин, сыр и рыбу выложите сверху на руколу, еще раз сбрызните лимоном и добавьте немного масла. Посыпьте сверху салат грецкими орехами.
На весь экран
шаг 5
Нежный, яркий салат с тонкими нотками грецкого ореха готов! Приятного аппетита!
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Похожие рецепты
Мммм, обязательно завтра сделаю!