Мне кажется, что вафли — это универсальная история: их можно приготовить и сладкими, и солеными, можно в тесто добавить цукини или морковь, а еще вафли можно сложить слоями, чтобы получился пирог.
Белки | 14 г |
Жиры | 35 г |
Углеводы | 98 г |
1 горсть |
1 горсть |
2 ст. л. |
1 ст. л. |
½ ч. л. |
1 стакан |
1 стакан |
150 г |
3 шт. |
100 г |
1 стакан |
10 г |
Ускорить замедляющееся похудение можно, если дать себе маленькую поблажку.
Принято считать, что зеленая гречка намного полезнее коричневой, но это всего лишь уловка
Биолог-генетик Ирина Мальцева рассказала, какие продукты «будят» защитные гены, а какие — приводят к
Злоупотребление бутербродами с колбасой может привести к непоправимым последствиям для здоровья,