Королева-скумбрия

Королева-скумбрия

Время приготовления 40 мин
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки47г
    52.22% от дневной нормы
  • Жиры45г
    56.25% от дневной нормы
  • Углеводы4г
    1.33% от дневной нормы
  • Калории598кКал
    24.92% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1

    Скумбрию помыть , выпотрошить нарезать на порционные куски . Лист для выпекания застелить пергаментом выложить скумбрию . Посолить , поперчит полить соком лимона.Оставить на 20 минут пропитаться. Лук нашинковать полукольцами и выложить на скумбрию . Смешать майонез и сметану до однородной массы. Обильно смазать рыбку. Выпекать при Т 200 С 25 минут.

Оценить57
0

Автор рецепта

василисавасилиса,автор рецепта
Перейти в профиль

Что готовим

Последние новости

Показать больше

Оставить комментарий