Постный салат с фасолью
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Простой и быстрый в приготовлении, очень питательный салат с фасолью.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- фасоль1банка
- перец болгарский красный1шт.
- морковь вареная1шт.
- картофель вареный1шт.
- яблоки1шт.
- оливковое масло2ст. л.
Пищевая ценность
- Белки29г32.22% от дневной нормы
- Жиры19г23.75% от дневной нормы
- Углеводы89г29.67% от дневной нормы
- Калории637кКал26.54% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Отварить картофель, морковь, нарезать на кубики все овощи. Яблоко нарезать и сбрызнуть лимоном. Всыпать фасоль. Все перемешать, добавить оливковое масло.
Оценить43
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости
Пробовала разные фруктовые крамблы — этот рецепт стал моим фаворитом для случаев, когда готовить нет времени
Не переносите запах рыбы? Попробуйте эти 6 лайфхаков от шеф-повара Малаховского — не узнаете блюдо
Осознанная еда по звездам: что готовить в марте, чтобы привлечь любовь и энергию
Комментарии
2Всё как бы неплохо, но какой сорт яблок? Они есть абсолютно разные по вкусу и это будет сильно влиять на результат....
Отличный салат!👍🏻⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️