«Золотое» молоко

«Золотое» молоко

Время приготовления 30 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Попробуйте золотое молоко — полезный лечебный напиток, компоненты которого очищают капилляры, оказывают омолаживающее, иммуноукрепляющее действие. Куркума — природный антибиотик, противовоспалительное средство, улучшает цвет кожи, уменьшает высыпания. Приятного аппетита!

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки1г
    1.11% от дневной нормы
  • Жиры1г
    1.25% от дневной нормы
  • Углеводы2г
    0.67% от дневной нормы
  • Калории12кКал
    0.50% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Подготовим куркуму, мед, молоко и воду.
    Подготовим куркуму, мед, молоко и воду.
  • Шаг 2 Растворяем куркуму в воде, нагреваем 10 — 13 минут до образования густой массы.
    Растворяем куркуму в воде, нагреваем 10 — 13 минут до образования густой массы.
  • Шаг 3 Нагреваем молоко и растворяем заготовку куркумы -1 чайную ложку. Если вы до того не использовали куркуму, рекомендую попробовать напиток с меньшим количеством куркумы, определить, есть ли аллергическая реакция.
    Нагреваем молоко и растворяем заготовку куркумы -1 чайную ложку. Если вы до того не использовали куркуму, рекомендую попробовать напиток с меньшим количеством куркумы, определить, есть ли аллергическая реакция.
  • Шаг 4 Размешиваем, кладем мед по вкусу. Можно запивать мед молоком. Приятного аппетита!
    Размешиваем, кладем мед по вкусу. Можно запивать мед молоком. Приятного аппетита!
  • Шаг 5 Заготовку хранят в холодильнике в чистой баночке. Рекомендуется пить такое молоко на ночь, оздоровительный курс 40 дней. Противопоказания — проблемы с желчевыводящими путями, первые месяцы беременности. Этот рецепт давно был в закладках, опробую чудодейственные свойства напитка и поделюсь результатами.
    Заготовку хранят в холодильнике в чистой баночке. Рекомендуется пить такое молоко на ночь, оздоровительный курс 40 дней. Противопоказания — проблемы с желчевыводящими путями, первые месяцы беременности. Этот рецепт давно был в закладках, опробую чудодейственные свойства напитка и поделюсь результатами.
Оценить56
0

Автор рецепта

golkkagolkka,автор рецепта
Перейти в профиль

Что готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

5
Оставить комментарий
  • E
    esox

     Читала, чтобы куркума лучше усвоилась, стоит добавить масло

    • Милана Алмазова
      Милана Алмазова

       А я на 100 мл. молока добавляю пол ч. л. куркумы+мёда 1 ч.л. и это выпиваю на ночь.

      • Анна Карнавская
        Анна Карнавская

         Спасибо за ответ! Посмотрите под фото "ШАГ 2" там опечатка в подписи.

        • Анна Карнавская
          Анна Карнавская

           Здравствуйте, у меня вопрос. В начале страницы, в рецепте указано 200 мл воды, а на фотографии приготовления 20 мл. Сколько воды использовать?

          • Т
            Т

             Наслышана про эту специю-уважаю тоже! 😊 Интересная заготовочка,Катюш! 🌸

            Оставить комментарий