+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Салат со стручковой фасолью
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
29
63097
4
Салат из фасоли с креветками
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
9
31347
1
Реклама

Курица с салатом из помидор и кукурузы

Курица с салатом из помидор и кукурузы
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Готовим быстрый, а главное легкий субботний обед.

Пищевая ценность порции

529
кКал
22%
Белки47 г
Жиры26 г
Углеводы23 г
% от дневной нормы
12 %
5 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
200 г
50 г
1 банка
100 г
100 г
1 ст. л.
1 ст. л.
по вкусу
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Подготавливаем все ингредиенты.
Подготавливаем все ингредиенты.
На весь экран
Запекаю куриную грудку в пергаменте, чтобы сохранить сочность.
Запекаю куриную грудку в пергаменте, чтобы сохранить сочность.
На весь экран
Готовлю соус: смешиваю соус песто и оливковое масло.
Готовлю соус: смешиваю соус песто и оливковое масло.
На весь экран
Нарезаю помидоры и отправлю к руколе.
Нарезаю помидоры и отправлю к руколе.
На весь экран
Добавляю кукурузу ТМ «Фрау Марта».
Добавляю кукурузу ТМ «Фрау Марта».
На весь экран
Выливаю заправку и посыпаю натертым пармезанам.
Выливаю заправку и посыпаю натертым пармезанам.
На весь экран
Нарезаю грудку перед подачей.
Нарезаю грудку перед подачей.
На весь экран
Обед готов!
Обед готов!
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить