Салат «Слоёная сёмга» с апельсином и зелёным горошком

Салат «Слоёная сёмга» с апельсином и зелёным горошком

Время приготовления 30 мин

Описание рецепта

Сёмга с апельсином — сочетание, которое кажется неожиданным, но работает безупречно: кисловатая сочность цитруса очень идёт к нежной рыбе. Салат собирается буквально за несколько минут, а выглядит при этом вполне нарядно — особенно если подать его порционно через пиалу. Отличный вариант, когда хочется чего-то лёгкого, но не скучного.

Слово редактора

Лёгкий слоёный салат, в котором сёмга сочетается с апельсином, зелёным горошком и оливками. Каждый слой смазывается майонезом, а подача через пиалу делает блюдо аккуратным и порционным — без труда смотрится нарядно. Готовится быстро, справится любой. Подходит как для будничного ужина, так и для скромного праздничного стола.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки1095г
    1216.67% от дневной нормы
  • Жиры348г
    435.00% от дневной нормы
  • Углеводы26г
    8.67% от дневной нормы
  • Калории7573кКал
    315.54% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Яйца сварить вкрутую, очистить и отделить желтки от белков. Желтки и белки нарезать отдельно.Шаг 1
    Яйца сварить вкрутую, очистить и отделить желтки от белков. Желтки и белки нарезать отдельно.
    Чтобы желтки не крошились, нарезайте яйца нитью или влажным ножом.
  • Шаг 2
    Апельсин очистить, нарезать тонкими лепестками.Шаг 2
    Апельсин очистить, нарезать тонкими лепестками.
    Снимайте белые плёнки между дольками — они горчат.
  • Шаг 3
    Филе сёмги нарезать тонкими пластинами.Шаг 3
    Филе сёмги нарезать тонкими пластинами.
    Сёмгу легче нарезать тонко, если она слегка подморожена.
  • Шаг 4
    Из банки с зелёным горошком слить жидкость.Шаг 4
    Из банки с зелёным горошком слить жидкость.
    Если горошек свежемороженый, предварительно разморозьте и обсушите.
  • Шаг 5
    Выложить салат в пиалы слоями, каждый смазывая майонезом: оливки — сёмга — желтки — белки — апельсин — зелёный горошек.Шаг 5
    Выложить салат в пиалы слоями, каждый смазывая майонезом: оливки — сёмга — желтки — белки — апельсин — зелёный горошек.
    Майонез наносите тонким слоем, чтобы слои не съезжали при переворачивании.
  • Шаг 6
    Каждую пиалу перевернуть на отдельную тарелку, затем снять пиалу. Украсить по желанию.Шаг 6
    Каждую пиалу перевернуть на отдельную тарелку, затем снять пиалу. Украсить по желанию.
    Пиалу переворачивайте одним уверенным движением, прижав тарелку к краям.

На заметку

Подавайте сразу после сборки — апельсин даёт сок и размягчает слои при хранении. Украсить можно долькой апельсина или веточкой зелени. Этот рецепт легко масштабируется на нужное количество порций. Пошаговые фото помогут собрать салат аккуратно с первого раза. Хранить в собранном виде не рекомендуется — лучше подготовить ингредиенты заранее и собрать перед подачей.
Оценить43
0

Что готовим

Из чего готовим

Оставить комментарий