Суп с гречневыми клецками-кнопками и курицей
Описание рецепта
Яркий, легкий, насыщенный и вкусный суп с гречневыми клецками, обязательно понравится всей семье. Этот суп у меня получается почти каждую неделю — клецки-кнопки дети уплетают быстрее, чем успеваю разлить по тарелкам. Если гречки не оказалось под рукой, тесто для клецок можно сделать и без неё, но тогда пропадет тот самый ореховый привкус.Слово редактора
Суп с гречневыми клецками-кнопками — это куриный бульон с картофелем, морковью и обжаренным луком, в который добавляют необычные клецки: жидкое тесто из яйца, муки и отварной гречки протирают через крупную терку прямо в кипящий суп. Получаются мелкие клецки-капельки, которые всплывают на поверхность за пару минут. Блюдо готовится на плите без духовки и мультиварки, а курицу перед этим обжаривают до легкой корочки для более насыщенного вкуса.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Гречневые клецки
- яйца куриные1шт.
- мука3ст. л.
- сольпо вкусу
- гречневая крупа ТМ «Националь»0.3стакан
- Для супа
- кипяток6стакан
- куриные грудки0.5шт.
- морковь1шт.
- лук репчатый1шт.
- картофель3шт.
- растительное масло для жарки4ст. л.
- зелень4веточка
- лавровый лист1лист
- сольпо вкусу
- сахар1щепотка
- перец черный свежемолотыйпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки11г12.22% от дневной нормы
- Жиры14г17.50% от дневной нормы
- Углеводы28г9.33% от дневной нормы
- Калории270кКал11.25% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Отварить гречневую крупу ТМ «Националь» согласно инструкции на упаковке.Гречку можно отварить заранее и хранить в холодильнике — так суп готовится быстрее. - Шаг 2
Куриную грудку нарубить на небольшие кусочки. Помыть и обсушить на бумажном полотенце.Режьте грудку некрупно: чем мельче кусочки, тем быстрее и равномернее они прожарятся. - Шаг 3
Репчатый лук почистить и нарезать полукольцами.Полукольца лука дают более мягкий вкус после обжарки, чем мелкая нарезка. - Шаг 4
Зелень (петрушка и укроп) помыть, обсушить и мелко нарубить.Зелень лучше добавлять именно свежую — сушёная даст другой, менее яркий аромат. - Шаг 5
Морковь почистить и нарезать тонкой соломкой.Тонкая соломка моркови быстрее протушится и не будет ощущаться сырой в готовом супе. - Шаг 6
Картошку почистить и нарезать брусочками.Брусочки картофеля не режьте слишком крупно — иначе они не успеют довариться вместе с остальными овощами. - Шаг 7
В кастрюлю налить растительное масло, добавить репчатый лук. Посолить, поперчить, всыпать щепотку сахара и обжарить лук до мягкости и прозрачности. Выложить лук из кастрюли на тарелку, стараясь по возможности, оставить в кастрюле как можно больше масла.Щепотка сахара нужна, чтобы подчеркнуть сладость лука, а не сделать блюдо сладким. - Шаг 8
В это же масло выложить кусочки куриной грудки, слегка присолить. Обжарить до образования легкой золотистой корочки.Не выкладывайте курицу сразу вместе с луком — так корочка получится более румяной. - Шаг 9
Затем к куриной грудке добавить, морковь, зелень и жаренный лук, перемешать и тушить еще пару минут.На этом этапе овощи и курица пропитываются соками друг друга — не сокращайте время тушения. - Шаг 10
В кастрюлю добавить картофель.Картофель добавляется до жидкости, чтобы он слегка впитал вкус масла и специй. - Шаг 11
Залить куриную грудку и овощи кипятком. Поставить на огонь, довести до кипения и варить до полуготовности картофеля.Кипяток нужен, чтобы суп быстрее закипел и картофель не разварился раньше времени. - Шаг 12
Этим временем приготовить гречневые клецки. В миску разбить яйцо и слегка его взбить.Яйцо взбивайте слегка, а не до пены — тесто для клецок должно остаться плотным. - Шаг 13
Всыпать муку и тщательно перемешать, чтобы не было комочков.Добавляйте муку постепенно, чтобы легче разбить комочки и получить однородную массу. - Шаг 14
К яично-мучной массе добавить 3 ст. л. гречки. Перемешать.Гречку в тесто кладите уже остывшую, иначе яйцо начнёт сворачиваться раньше времени. - Шаг 15
Показываю действие, которое надо будет выполнить над кипящим супом. Нужно взять терку для овощей с крупными дырочками, на гладкую сторону (без зубцов) выложить гречневое тесто. И протирать тесто лопаточкой или ложкой. Снизу должны повиснуть клецки, совсем маленькие, словно капельки.Держите терку под небольшим углом над кастрюлей — так тесто равномерно стекает в клецки. - Шаг 16
Когда картофель в супе, будет почти готов, протереть тесто через терку. Как только клецки (вот такие они кнопочки) всплывут на поверхность, суп выключить, накрыть крышкой и снять с огня. Дать настояться 5 — 7 минут.Не передерживайте суп на огне после всплытия клецек — они быстро становятся резиновыми. - Шаг 17
Разлить суп по тарелкам и можно наслаждаться сытным и вкусным супчиком!Дайте супу немного остыть перед подачей — вкус клецек-кнопок раскрывается лучше в теплом, а не горячем виде. - Шаг 18
Приятного аппетита!Свежемолотый черный перец, добавленный прямо в тарелку, усилит аромат готового супа.


Комментарии
9Любовь с первой Клёцки!)) Огромное спасибо за оригинальный рецепт!Стал семейным любимцем!
Спасибо большое за рецепт! Уже два раза готовила. У родителей и дома любимому. Все в восторге. Мама сказала, что теперь это ее любимый суп!
Отличный милый супчик! 😊
Хороший супчик,Лена!А тесто должно постоять или сразу можно в суп?😃
Очень клецки приглянулись...😘🌹