Закуска "сеньор помидор"
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- помидоры5шт.
- куриные грудки1шт.
- яйцо2шт.
- кукуруза5ст. л.
- майонез5ст. л.
Пищевая ценность
- Белки83г92.22% от дневной нормы
- Жиры102г127.50% от дневной нормы
- Углеводы36г12.00% от дневной нормы
- Калории1392кКал58.00% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Мелко нарезаем вареную куриную грудку и яйца. Добавляем кукурузу, порезанные колечками маслины, мелко порубленную зелень. Заправляем майонезом, перчим по вкусу и перемешиваем. Моем помидоры, срезаем верхушку и удаляем мякоть с семенами. Помидоры наполняем, хорошо с горкой, начинкой. Накрываем сверху отрезанными шляпками. Можно украсить листиками петрушки.
Оценить53
0