
Яичный салат
Описание рецепта
Перепелиные яйца можно заменить куриными-салат хуже не станет. Яичный салат- отличная закуска к мясным блюдам.
Пищевая ценность
- Белки10г11.11% от дневной нормы
- Жиры8г10.00% от дневной нормы
- Углеводы5г1.67% от дневной нормы
- Калории130кКал5.42% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
1.Салатные листья вымыть под проточной водой,подсушить и выложить на блюдо. 2.Шампиньоны и редис вымыть и нарезать тонкими дольками. Помидоры нарезать на восемь частей. 3.Перепелиные яйца сварить вкрутую,охладить и нарезать пополам. На салатные листья выложить измельченные помидоры,шампиньоны,редис и яйца 4.Подсолить,поперчить по вкусу,полить майонезом и посыпать мелко нарезанным зелёным луком.
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Забудьте про "2 литра": ваша точная норма воды в день — диетологи посчитали

Зачем пить утром воду с куркумой?

Горох получается умопомрачительно вкусным: всего 2 добавки из каши сделали гарнир на 10/10












