Гречнево-ореховые батончики

Гречнево-ореховые батончики

Время приготовления 30 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Один из вариантов крупяных батончиков, на этот раз из гречневых хлопьев. Для тех, кто любит хрустящее. Исчезли мигом, не дожидаясь пикника!

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки2г
    2.22% от дневной нормы
  • Жиры4г
    5.00% от дневной нормы
  • Углеводы12г
    4.00% от дневной нормы
  • Калории85кКал
    3.54% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Гречневые хлопья залить теплыми сливками.
    Гречневые хлопья залить теплыми сливками.
  • Шаг 2 Оставить до полной пропитки, перемешивая несколько раз.
    Оставить до полной пропитки, перемешивая несколько раз.
  • Шаг 3 Влить густой сироп, у меня был шоколадный. Но можно остановиться на одном меде и какао, например.
    Влить густой сироп, у меня был шоколадный. Но можно остановиться на одном меде и какао, например.
  • Шаг 4 Орехи обжарить, измельчить.
    Орехи обжарить, измельчить.
  • Шаг 5 Высыпать к хлопьям.
    Высыпать к хлопьям.
  • Шаг 6 Добавить вяленую клюкву, я ее разрезала пополам, была крупная.
    Добавить вяленую клюкву, я ее разрезала пополам, была крупная.
  • Шаг 7 Так как клюква совсем не кислая, а даже наоборот, для кислинки я добавила немного брусники, которая у меня заготавливалась в меду. Так она сохраняется до следующего урожая, правда становится не сочная, но в выпечку самое то. Поэтому я и указала мед в составе.
    Так как клюква совсем не кислая, а даже наоборот, для кислинки я добавила немного брусники, которая у меня заготавливалась в меду. Так она сохраняется до следующего урожая, правда становится не сочная, но в выпечку самое то. Поэтому я и указала мед в составе.
  • Шаг 8 Застелить форму промасленным пергаментом и выровнять на бумаге нашу смесь.
    Застелить форму промасленным пергаментом и выровнять на бумаге нашу смесь.
  • Шаг 9 Выпекать минут 15 при 170-180°С.
    Выпекать минут 15 при 170-180°С.
  • Шаг 10 Нарезать ножом для пиццы прямо в горячем виде.
    Нарезать ножом для пиццы прямо в горячем виде.
  • Шаг 11 Немного отделить друг от друга и дать остыть, чтобы схватились.
    Немного отделить друг от друга и дать остыть, чтобы схватились.
  • Шаг 12 Перенести в вазочку.
    Перенести в вазочку.
  • Шаг 13 Подавать с молоком или чаем.
    Подавать с молоком или чаем.
  • Шаг 14 Или взять на перекус с собой.
    Или взять на перекус с собой.
Оценить54
0

Автор рецепта

ТТ,автор рецепта
Перейти в профиль

Что готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

9
Оставить комментарий
  • Юлия Шестеркина
    Юлия Шестеркина

     Здравствуйте, скажите, пожалуйста, а нужны именно хлопья?

    • Елена
      Елена

       Татьяна, только сейчас увидела Ваши батончики. Уже попробовала приготовить батончики Алены, теперь дело за Вашими 😉 Вкусняшки, обязательно приготовлю 😊

      • julika
        julika

         Вкусняшки💗👌😋

        • Ирина B&C
          Ирина B&C

           Полезный перекус вышел😋😋😋

          • Снежинка Татьяна
            Снежинка Татьяна

             Полезные батончики, очень в моём вкусе😋

            Оставить комментарий