
Гречнево-ореховые батончики
Описание рецепта
Один из вариантов крупяных батончиков, на этот раз из гречневых хлопьев. Для тех, кто любит хрустящее. Исчезли мигом, не дожидаясь пикника!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- гречневые хлопья100г
- сливки 15%100мл
- шоколадный сироп4ст. л.
- грецкие орехи рубленые1горсть
- брусника свежая2ст. л.
- мед2ч. л.
- Дополнительно
- растительное масло1ч. л.
Пищевая ценность
- Белки2г2.22% от дневной нормы
- Жиры4г5.00% от дневной нормы
- Углеводы12г4.00% от дневной нормы
- Калории85кКал3.54% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Гречневые хлопья залить теплыми сливками.
- Шаг 2

Оставить до полной пропитки, перемешивая несколько раз.
- Шаг 3

Влить густой сироп, у меня был шоколадный. Но можно остановиться на одном меде и какао, например.
- Шаг 4

Орехи обжарить, измельчить.
- Шаг 5

Высыпать к хлопьям.
- Шаг 6

Добавить вяленую клюкву, я ее разрезала пополам, была крупная.
- Шаг 7

Так как клюква совсем не кислая, а даже наоборот, для кислинки я добавила немного брусники, которая у меня заготавливалась в меду. Так она сохраняется до следующего урожая, правда становится не сочная, но в выпечку самое то. Поэтому я и указала мед в составе.
- Шаг 8

Застелить форму промасленным пергаментом и выровнять на бумаге нашу смесь.
- Шаг 9

Выпекать минут 15 при 170-180°С.
- Шаг 10

Нарезать ножом для пиццы прямо в горячем виде.
- Шаг 11

Немного отделить друг от друга и дать остыть, чтобы схватились.
- Шаг 12

Перенести в вазочку.
- Шаг 13

Подавать с молоком или чаем.
- Шаг 14

Или взять на перекус с собой.
