Алена Барредо
Алена Павловна Барредо — врач-эндокринолог, диетолог и специалист превентивной медицины с 15-летним опытом работы. Её подход сочетает классическую эндокринологию, нутрициологию и интегративную медицину.
Она окончила Кемеровскую медицинскую академию, прошла ординатуру по эндокринологии и постоянно учится: от программ Российской ассоциации эндокринологов до курсов по превентивной медицине в PreventAge.
Её фишка — сочетать классическую медицину с интегративным подходом: учитывать не только гормоны и анализы, но и образ жизни, стресс, питание и даже настроение пациента.
Образование и квалификация
2010 г. — окончила Кемеровскую государственную медицинскую академию по специальности «Лечебное дело»
2012 г. — ординатура по эндокринологии
2016 г. — обучение в Российской ассоциации эндокринологов
2021 г. — программа «Экспертная диетология» и курс по интегративной превентивной медицине (PreventAge)
2022 г. — удостоена звания «Профессионал года» в номинации «Лучший эндокринолог-диетолог Москвы»
Постоянно повышает квалификацию: иммунология, фитотерапия, биоимпедансный анализ, стероидный профиль, пептидная терапия и другие современные направления.
Публикации и экспертность
Алена Барредо сотрудничает с популярным кулинарным проектом «Едим Дома» в формате медицинского эксперта. Она комментирует новости о продуктах, разбирает популярные вопросы о питании и даёт рекомендации с точки зрения доказательной эндокринологии и диетологии.
Коллекции пользователя
Новости с участием автора
ЭксклюзивноСколько на самом деле можно есть соевого соуса: диетолог Барредо разоблачила мифы
ЭксклюзивноПочему я осторожна с соевым соусом — честный рассказ после совета диетолога Барредо
ЭксклюзивноДиетолог Барредо объяснила, как восстановиться после шашлыков и майских застолий
ЭксклюзивноДиетолог Барредо объяснила, злоупотребление каким напитком может закончиться жировым гепатозом печени