Реклама
Юлия Высоцкая
Обычная овсянка на завтрак превратится в яркое, почти праздничное блюдо. Для этого полейте ее сметанно-клубничным кремом, украсьте клубникой и мятой. Быстро, просто и очень вкусно!
| Белки | 12 г |
| Жиры | 16 г |
| Углеводы | 87 г |
| 1 стакан |
| 2 стакана |
| 1 щепотка |
| 200 мл |
| 3 ст. л. |
| 100 г |
| по вкусу |
| по вкусу |
Нельзя исключать из рациона жирную пищу, в том числе красное мясо, предупредили врачи, слова которых
Считается, что рыбные консервы не вписываются в «полезное» меню. Гастроэнтеролог Евгений Белоусов
В майские праздники многие люди предпочитают отдыхать за городом. Главным «прибором» для
Майские праздники ассоциируются с вылазками на природу и шашлыками. Но что делать тем, кто
Тамара, а ведь это идея! Может, мои уже начнут есть овсянку?
А я своих уже давно приучила, и даже без вкусняшек.😉
Пойдем по порядку: начнем с вкусняшек )))
Удачи!!!🍧😊