Решила приготовить запеканку со свининой, курицей и овощами.
Белки | 26 г |
Жиры | 29 г |
Углеводы | 13 г |
100 г |
180 г |
130 г |
87 г |
60 г |
75 г |
160 г |
1 шт. |
30 г |
200 мл |
по вкусу |
1 ст. л. |
по вкусу |
по вкусу |
по вкусу |
по вкусу |
по вкусу |
по вкусу |
Нельзя исключать из рациона жирную пищу, в том числе красное мясо, предупредили врачи, слова которых
Считается, что рыбные консервы не вписываются в «полезное» меню. Гастроэнтеролог Евгений Белоусов
В майские праздники многие люди предпочитают отдыхать за городом. Главным «прибором» для
Майские праздники ассоциируются с вылазками на природу и шашлыками. Но что делать тем, кто