Реклама
Юлия Высоцкая
Спецпроекты:
Я очень люблю аромат спаржи, он такой яркий, весенний! Но если спаржи у вас нет, просто замените ее замороженным зеленым горошком.
| Белки | 18 г |
| Жиры | 23 г |
| Углеводы | 68 г |
| 8 шт. |
| 1 пучок |
| 1 шт. |
| 70 г |
| 1 веточка |
| 3 ст. л. |
| 1 ч. л. |
| 2 ст. л. |
| 1 шт. |
| 2 зубчика |
| 1 ст. л. |
Популярный напиток станет «спасением» в жару, но принесет ли он больше пользы, чем «газировка» и
Газированные напитки можно заменить на более полезные — без искусственных подсластителей или
Биолог Лидия Мирошниченко напомнила, что белок можно получить не только из мяса и молока, но и из
Одно только слово «холестерин» уже пугает и напоминает о неминуемом атеросклерозе. Однако он может и
