Вход
регистрация
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама
Реклама
Реклама

Крекеры "6 семян"

Крекеры "6 семян"
Крекеры "6 семян"
Крекеры "6 семян"
Крекеры "6 семян"
40541 ed4 square100
Крекеры "6 семян"
Крекеры "6 семян"
Крекеры "6 семян"
Приготовление
40 минут
 
Рецепт на:
15 персон
 
ОПИСАНИЕ
Очень вкусные и безумно полезные. Хороши всегда и везде. Легко и быстро готовятся. Один недостаток все же есть - слишком быстро съедаются.
В кулинарную книгу
Ингредиенты

50 г смеси семян - льняные,подсолнечные, тыквенные (грубо смолотые), по желанию к смеси можно добавить ягоды Годжи
15 г кунжута
15 г семян подсолнуха
10 г мака
10 г семян "Чиа"
50 г муки из спельты
1 ст.л. кленового сиропа
1 ст.л. масла кедрового ореха
1/4 ч.л. гималайской соли
50 мл воды

фотоотчеты к рецепту4
Добавить фотографию
148737 ed4 square150
148736 ed4 square150
148733 ed4 square150
148732 ed4 square150
На весь экран
шаг 1
Смешиваем семена, добавляем остальные ингредиенты и вымешиваем тесто. Оно может слегка липнуть к рукам, но это не страшно.
Смешиваем семена, добавляем остальные ингредиенты и вымешиваем тесто. Оно может слегка липнуть к рукам, но это не страшно.
На весь экран
шаг 2
Берем лист бумаги для выпечки (это которая многоразовая и к которой не прилипают изделия), выкладываем на одну половину тесто, накрываем второй половиной и раскатываем толщиной в 1,5 - 2 мм. Аккуратно снимаем верхний слой бумаги.
На весь экран
шаг 3
Выкладываем вместе с бумагой на противень на среднюю полку и выпекаем в разогретой духовке при 180С около 15 минут. Вынимаем из духовки, быстро нарезаем и кладем в уже выключенную духовку еще на 5 минут.
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Найдено:54 423
Показать
Показать
Комментарии — 25
Ed4 square50
Отправить
Ирина
Ирина
26.04.2012 14:28:35

оцените новые фото) попытка номер два удалась на славу!

wellness
wellness
26.04.2012 19:17:02
Ирина,

Ирина, вы молодец!👌 Не сдались! Надо же, один и тот же рецепт, но в вашем исполнении они выглядят совсем по-другому... Такие солнечные как Испанское солнце!😀

Ирина
Ирина
26.04.2012 20:46:33
wellness,

Вы действительно правы, когда я фотографировала вся кухня была в солнечном свете, что не замедлило сказаться на результате, на самом деле они серенькие как у вас) ещё раз спасибо за рецепт, стопроцентное попадание в мой вкус)

wellness
wellness
26.04.2012 21:06:54
Ирина,

Спасибо, очень приятно!

wellness
wellness
26.04.2012 01:01:33

Всем огромное спасибо за голоса и поддержку!!! Предлагаю создать сообщество здорового образа жизни и питания где будем делиться друг с другом рецептами вкусных и полезных блюд. Кто за идею?

Мурзик
Мурзик
26.04.2012 00:27:25

отличный рецепт)) голосую))

Туся
Туся
26.04.2012 00:25:02

Круто!!!!👌

Ирина
Ирина
25.04.2012 19:42:03

сразу положила глаз на ваш рецепт, я все эти семечки всегда по отдельности употребляла, то в кашку, то в йогурт, добавляла, а тут можно всё и сразу! приготовила, лежат остывают! ждите фото-отчет!

wellness
wellness
26.04.2012 00:56:13
Ирина,

А где отчет? ;-)

Ирина
Ирина
26.04.2012 11:15:03
wellness,

добавила) в общем, мои наблюдения привели меня к тому, что я слишком тонко раскатала и поэтому 20 мин было много и края немного подгорели и чуть раскрошились, но в целом и идея и вкус выше всяких похвал, думаю на днях повторить с учетом всех ошибок. Спасибо за идею)

wellness
wellness
26.04.2012 11:51:33
Ирина,

Спасибо за подробный отчет. Да, главное не передержать, семячки этого не любят. А вы на средней полке выпекали? На здоровье!

Ирина
Ирина
26.04.2012 12:50:21
wellness,

да, на средней, хотя у меня их четыре, так что вторая сверху, это не совсем середина, лучше опустить пониже) сегодня будет вторая попытка, завтра предстоит перелет и вставать нужно в пять утра, так что я обязательно возьму с собой эти крекеры, намного лучше чем самолетный корм)

Показать еще комментарии