Вход
регистрация
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама
Реклама
Реклама

Батон без муки (диетический)

Батон без муки (диетический)
Приготовление
1 час
 
Рецепт на:
5 персон
 
ОПИСАНИЕ

Чудесный вкусный полезный диетический хлеб! Творог берем кремообразный. Специи я не добавляла, только соль.

Рецепт из интернета.

В кулинарную книгу
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЙ
Основные
2 шт.
100 мл
5 ст. л.
1 ст. л.
по вкусу
1 ч. л.
по вкусу
2 ст. л.
125 г
Выделить все
Добавить в шопинг лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Перемалываем отруби (можно и не молоть, тогда нужно будет дать отрубям полежать в яичной смеси минут 10, чтобы набухли) и добавляем к ним остальные сухие ингредиенты.
Перемалываем отруби (можно и не молоть, тогда нужно будет дать отрубям полежать в яичной смеси минут 10, чтобы набухли) и добавляем к ним остальные сухие ингредиенты.
На весь экран
шаг 2
В отдельной посуде взбиваем вилкой яйца и добавляем к ним кефир.
В отдельной посуде взбиваем вилкой яйца и добавляем к ним кефир.
На весь экран
шаг 3
Соединяем обе смеси и тщательно перемешиваем до получения густой однородной массы и оставляем на 15 минут, чтобы псиллиум набух.
Соединяем обе смеси и тщательно перемешиваем до получения густой однородной массы и оставляем на 15 минут, чтобы псиллиум набух.
На весь экран
шаг 4
Застилаем противень пергаментной бумагой или берем силиконовый коврик для выпечки, смачиваем руки водой и формируем из теста батон. Сверху делаем несколько надрезов и перекладываем в разогретую до 180°С духовку на 40 минут, затем уменьшаем температуру до 165-170°С и выпекаем еще минут 20 до «сухой палочки».
Застилаем противень пергаментной бумагой или берем силиконовый коврик для выпечки, смачиваем руки водой и формируем из теста батон. Сверху делаем несколько надрезов и перекладываем в разогретую до 180°С духовку на 40 минут, затем уменьшаем температуру до 165-170°С и выпекаем еще минут 20 до «сухой палочки».
На весь экран
шаг 5
Вот наш батончик!
Вот наш батончик!
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Найдено:54 423
Показать
Показать
Комментарии — 35
Ed4 square50
Отправить
ТатьянаS
ТатьянаS
21.12.2015 23:59:13

Вот если бы не твои своеобразные добавки, 😎 то пошла хоть 😉 сейчас печь...,так заманила!!! pooh_lol

MERI
MERI
22.12.2015 07:58:05
ТатьянаS,

Эти добавки для нас кажутся необычными, а в Европе, как оказалось, они очень даже в ходу, чему я была удивлена ! 😘

ТатьянаS
ТатьянаS
22.12.2015 12:36:55
MERI,

Вопрос в том,как это называется по-латышски, pooh_lol тогда можно глянуть! 😄

MERI
MERI
22.12.2015 22:49:38
ТатьянаS,

Psyllium- это международное название😉 И спасибо огромное за голос 😘 😘 😘

Ирина  B&C
Ирина B&C
21.12.2015 23:22:12

Про псиллиум впервые слышу, интересно.....а хлебушек отличный, удался😋😘

MERI
MERI
22.12.2015 07:53:21
Ирина B&C,

У меня про него пост ест, можешь посмотреть http://www.edimdoma.ru/club/posts/19004-psillium , я и сама не так давно в мним познакомилась, очень интересный продукт!🍀

Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
21.12.2015 22:53:04

Мариш, делай уже рассылку своих диетических хлебов! Вон сколько желающих вкусить😉pooh_lol Самой найти псиллиум не так просто, а тут бы сразу 😊 Выглядит он конечно классно😍

MERI
MERI
22.12.2015 07:51:07
Снежинка Татьяна,

Ага , Вам посылочка...а что в ней ? - ......хлеб.....😂😂😂😂

Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
22.12.2015 23:36:54
MERI,

😜 Знающие люди будут счастливы😄💖

Лариса
Лариса
21.12.2015 20:12:44

Мери, ты один из главных диетологов на сайте 😄 Я пока тоже не имею псиллиум, но рецепт в моем загашнике 😘

MERI
MERI
21.12.2015 20:33:00
Лариса,

😎 pooh_lolpooh_lol видела бы ты меня сейчас- сижу вся такая довооольнаяяяя😂😂😂😂 Ларчик, не знаю как на счёт диетолога, но любитель поесть без вреда- это точно про меня pooh_lolpooh_lolpooh_lol Так что, всегда рада поделиться очередной полезной вкусняшкой😉😘

Галина
Галина
21.12.2015 19:11:40

Очень красивый хлебушек😋

MERI
MERI
21.12.2015 19:15:35
Галина,

Спасибочки 😘😘😘

Показать еще комментарии