Оладьи для сытного завтрака. Вы можете импровизировать, используя разную муку (рисовую, кукурузную и т. д.), а также любимый сыр и разную зелень! Выход — 10 штук.
Белки | 12 г |
Жиры | 13 г |
Углеводы | 36 г |
100 г |
1 ч. л. |
1 щепотка |
по вкусу |
2 ст. л. |
50 г |
2 ст. л. |
1 шт. |
100 мл |
1 ст. л. |
по вкусу |
по вкусу |
по вкусу |
В жаркую и безвертвенную погоду организм слабеет. Терапевт Андрей Кондрахин рассказал, как пережить
Омлет — очень простое, но в то же время достаточно питательное блюдо, которое идеально подходит для
Специалисты уверяют: важно не только то, что мы едим, но и то, когда мы едим. Вот продукты, которые
Мята обладает уникальными свойствами, но не только полезными. Диетолог Елена Соломатина предупредила