Оладьи для сытного завтрака. Вы можете импровизировать, используя разную муку (рисовую, кукурузную и т. д.), а также любимый сыр и разную зелень! Выход — 10 штук.
Белки | 12 г |
Жиры | 13 г |
Углеводы | 36 г |
100 г |
1 ч. л. |
1 щепотка |
по вкусу |
2 ст. л. |
50 г |
2 ст. л. |
1 шт. |
100 мл |
1 ст. л. |
по вкусу |
по вкусу |
по вкусу |
По словам специалистов, чтобы хорошо выспаться, нужно лечь до полуночи, убрать подальше гаджеты, а
Самое популярное весенне-летнее блюдо — окрошку — не обязательно готовить по классическому рецепту.
Творог полезнее, чем творожная масса? Диетолог Михаил Гинзбург объяснил, почему второй продукт
Сезонные продукты — самые полезные, ведь в них максимальная концентрация витаминов. В