Если огурцы и помидоры зимние, лучше удалить у них семена — салат будет вкуснее. Вместо молодого лука с зелеными перьями подойдет обычный репчатый, но его нужно предварительно замариновать в уксусе или ошпарить кипятком.
Белки | 14 г |
Жиры | 33 г |
Углеводы | 59 г |
½ шт. |
1 зубчик |
1 ст. л. |
1 щепотка |
2 шт. |
1 шт. |
1 шт. |
2 шт. |
½ шт. |
½ шт. |
2 шт. |
1 пучок |
1 пучок |
3 ст. л. |
1 щепотка |
¼ ч. л. |
Многим людям достаточно сложно похудеть из-за нескольких факторов, в их числе — привычка
Даже «невинные» ошибки, допускаемые во время приема пищи, могут привести к
Никого уже не удивишь приготовлением каши в банке, но такой способ отлично подойдет и для салатов.
Для успешного похудения требуются не только абонемент в спортзал и диета на пару недель. Чтобы вес
Отличный день овощной гарнир. Получилось очень вкусно