Любите айс-латте? А его нужно пить настолько редко, насколько это вообще возможно — вот почему

Айс-кофе, свежевыжатые соки и коктейли не дают сохранить здоровье зубов. Об этом заявила стоматолог Людмила Александрова. 

Так, свежевыжатые соки содержат кислоты, которые за считаные минуты снижают твердость эмали почти на 2%. А при наличии коронок или виниров фруктовые кислоты ускоряют разрушение фиксирующего вещества.

Не менее опасны и холодные напитки — от айс-кофе до банальной воды. Резкий температурный контраст способен вызвать микротрещины в зонах соединения импланта с костью.

А еще в каждом стандартном стакане холодного кофе может скрываться до 5 ложек сахара. Принимая такую дозу разом, вы повышаете риск кариеса и воспаления десен.

Абсолютными лидерами по вредности стали алкогольные коктейли. Яркие оставляют стойкие пятна на пломбах и керамике, а нейтральные ухудшают слюноотделение, ослабляя естественную защиту ротовой полости. 

Отказаться от подобных напитков многие не смогут или даже не захотят. В связи с этим врач в интервью с "Лентой.ру" посоветовала всегда запивать кофе, алкоголь и соки обычной водой и не забывать о базовой гигиене полости рта.

 

---

 

Хотите знать больше? Подписывайтесь на наш Телеграм-канал!  
🔽 Там мы рассказываем, как приготовить:

• Создаем здоровые привычки – получаем стройное тело! Читайте подборку новостей, которая поможет вам контролировать аппетит и ускорить сжигание жира. Читать подборку.
• Восхитительные куриные котлетки с творогом – нежность в каждом кусочке! Читать рецепт.
• Творожный киш с клубникой. Открыть инструкцию.
• Готовим очень нежный яблочно-творожный пирог из слоеного теста. Смотреть рецепт.