Рисовая запеканка с перцем и грибами

Рисовая запеканка с перцем и грибами

Время приготовления 50 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Отборный длиннозерный рис от ТМ «Националь» — идеальный выбор для этой ароматной овощной запеканки.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки7г
    7.78% от дневной нормы
  • Жиры19г
    23.75% от дневной нормы
  • Углеводы26г
    8.67% от дневной нормы
  • Калории299кКал
    12.46% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Рис ТМ «Националь» (стакан объемом 250 мл вмещает 200 г риса) промыть и отварить в воде в соотношении 1:6. На это уйдет примерно 20 минут. За это время можно подготовить овощи для запеканки.

    Рис ТМ «Националь» (стакан объемом 250 мл вмещает 200 г риса) промыть и отварить в воде в соотношении 1:6. На это уйдет примерно 20 минут. За это время можно подготовить овощи для запеканки.

  • Шаг 2 Лук (4 средние головки) нашинковать полукольцами. Перец (двух цветов) нарезать соломкой. Грибы нарезать кубиками.

    Лук (4 средние головки) нашинковать полукольцами. Перец (двух цветов) нарезать соломкой. Грибы нарезать кубиками.

  • Шаг 3 1/3 масла для жарки разогреть в сковороде и на умеренном огне  обжаривать лук 5-7 минут, затем добавить грибы и жарить все вместе 10 минут. Посолить, поперчить по своему вкусу.

    1/3 масла для жарки разогреть в сковороде и на умеренном огне обжаривать лук 5-7 минут, затем добавить грибы и жарить все вместе 10 минут. Посолить, поперчить по своему вкусу.

  • Шаг 4 Отдельно обжарить зеленый.

    Отдельно обжарить зеленый.

  • Шаг 5 И красный перец.

    И красный перец.

  • Шаг 6 Готовый рис откинуть на дуршлаг и дать стечь воде. Смешать рис с грибами и луком.

    Готовый рис откинуть на дуршлаг и дать стечь воде. Смешать рис с грибами и луком.

  • Шаг 7 Подготовить заливку, смешав венчиком яйца со сметаной. Я в такие смеси всегда добавляю кориандр, не меньше 1/2 ч. ложки. Посолить, поперчить.

    Подготовить заливку, смешав венчиком яйца со сметаной. Я в такие смеси всегда добавляю кориандр, не меньше 1/2 ч. ложки. Посолить, поперчить.

  • Шаг 8 Разъемную форму смазать маслом. Я использовала форму диаметром 23 см, но даже удобнее делать такую запеканку в керамической форме и в ней же подавать на стол т.к. запеканка очень сочная. Выложить 1/3 риса с грибами, вылить 1/3 заливки, выложить один из видов перца. Затем вторая часть риса с грибами, часть заливки, перец и оставшийся рис с грибами. Полить оставшейся заливкой.

    Разъемную форму смазать маслом. Я использовала форму диаметром 23 см, но даже удобнее делать такую запеканку в керамической форме и в ней же подавать на стол т.к. запеканка очень сочная. Выложить 1/3 риса с грибами, вылить 1/3 заливки, выложить один из видов перца. Затем вторая часть риса с грибами, часть заливки, перец и оставшийся рис с грибами. Полить оставшейся заливкой.

  • Шаг 9 Запекать 20 минут в духовке при температуре 200°С. При подаче посыпьте нарезанной любимой зеленью.

    Запекать 20 минут в духовке при температуре 200°С. При подаче посыпьте нарезанной любимой зеленью.

Оценить55
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

6
Оставить комментарий
  • Т

    Запеканочка сытная и вкусная! 😊

    • GinaGrin

      На последнем фото - шикарный торт 😋

      • Светлана С.

        Галина, нравится ваша рисовая линия. И десерт, и вкусный ужин. 🌺

        • Елена

          Галина, у вас очередной шедевр из риса. Умница!😊😍😇💐

          • ЭLENA

            Полноценный обед! Вкусно! А на последнем фото прям торт закусочный 😊 🌸

            Оставить комментарий