Куриные голени в вишнёвом соусе по-монморански

Куриные голени в вишнёвом соусе по-монморански

Время приготовления 1 ч 10 мин

Описание рецепта

К сожалению, цыплят я не нашла. Приготовила куриные голени. Мы их больше любим, чем грудку куриную. В рецепте рекомендуется рис в качестве гарнира. Для этого идеально подходит отборный длинозерный рис от ТМ «Националь». В целом, рецепт несложный, но мясо после достаточно долгого для курицы томления в духовке в собственном соку становится таким нежным, а вишневый соус на красном вине придает ему особый вкус.

Слово редактора

Классический французский рецепт «монморанси» предполагает птицу с вишнёвым соусом — по названию сорта вишни из одноимённого региона под Парижем. Здесь вместо цыплят — куриные голени: они сочнее и проще в обращении. Соус строится на вишне, красном вине и крахмале, получается насыщенным и слегка кисловатым. Гарнир — длиннозёрный отварной рис, который хорошо впитывает соус.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки58г
    64.44% от дневной нормы
  • Жиры33г
    41.25% от дневной нормы
  • Углеводы47г
    15.67% от дневной нормы
  • Калории737кКал
    30.71% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Голени натёрла солью и молотым чёрным перцем. Сливочное масло растопила в глубокой жаровне или сковороде с высокими бортами и выложила голени.
    Голени натёрла солью и молотым чёрным перцем. Сливочное масло растопила в глубокой жаровне или сковороде с высокими бортами и выложила голени.
    Следите, чтобы масло не горело при выкладке голеней — огонь должен быть средним.
  • Шаг 2 Духовку разогрела до 190 °C. Запекала голени 50 минут — до румяной корочки и мягкости внутри. В процессе периодически поливала мясо выделившимся соком или переворачивала.
    Духовку разогрела до 190 °C. Запекала голени 50 минут — до румяной корочки и мягкости внутри. В процессе периодически поливала мясо выделившимся соком или переворачивала.
    Степень готовности проверяйте, проткнув голень у кости: сок должен вытекать прозрачным.
  • Шаг 3 Готовые голени выложила на тёплое блюдо и накрыла, чтобы не остыли, пока готовился соус.
    Готовые голени выложила на тёплое блюдо и накрыла, чтобы не остыли, пока готовился соус.
    Накройте блюдо фольгой или крышкой — так мясо дольше остаётся горячим.
  • Шаг 4 Жаровню с оставшимся соком поставила на слабый огонь, влила красное вино с вишней и потомила пять минут.
    Жаровню с оставшимся соком поставила на слабый огонь, влила красное вино с вишней и потомила пять минут.
    Вино подойдёт любое сухое красное, кислое лучше балансирует сладость вишни.
  • Шаг 5
    Крахмал развела в воде и влила в соус, помешивая. Если соус казался жидковатым — варила ещё несколько минут до нужной густоты. В конце добавила сливочное масло.Шаг 5
    Крахмал развела в воде и влила в соус, помешивая. Если соус казался жидковатым — варила ещё несколько минут до нужной густоты. В конце добавила сливочное масло.
    Крахмал разводите в холодной воде, иначе образуются комки. Вливайте тонкой струйкой, постоянно помешивая.
  • Шаг 6
    Пока голени запекались, отварила длиннозёрный рис. Готовые голени полила соусом и подала с рисом.Шаг 6
    Пока голени запекались, отварила длиннозёрный рис. Готовые голени полила соусом и подала с рисом.
    Рис удобно поставить вариться одновременно с началом запекания голеней — так всё будет готово одновременно.

На заметку

Подавайте сразу после приготовления: соус быстро густеет. Рис выкладывайте рядом или под голени — он впитывает часть соуса. Хранить в холодильнике не более двух суток, разогревать на слабом огне с небольшим количеством воды. Этот рецепт с фото подходит и для других частей курицы — бёдра или целые куски, время запекания то же.

Уже приготовили?

5.09
0
Каждый день этот рецепт изучают 54 пользователя — поделитесь результатом, ваш опыт поможет другим
Загрузите фото PNG, JPG до 10 MB

Что готовим

Комментарии

6
Оставить комментарий
  • Т

    У нас рис часто и курочка тоже! Для разнообразия очень вкусно! 😊

    • vicky

      Уже само название обязывает! 😋🌷

      • Ирина  B&C

        Аппетитная и курочка, и соус!😋 Я когда-то с вишневым соусом готовила, мне очень понравилось😋😋

        • Натали*Лали

          Вкусная птичка!

          • ярослава

            курочка с вишней! ох и вкусно же!😍

            Оставить комментарий