Котлетки «Легкость»
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- рис Краснодарский ТМ «Националь»1.5стакан
- яйца куриные2шт.
- сыр150г
- сухари панировочные4ст. л.
- сольпо вкусу
- перец черный молотыйпо вкусу
- растительное маслопо вкусу
- зелень0.5пучок
Пищевая ценность
- Белки40г44.44% от дневной нормы
- Жиры29г36.25% от дневной нормы
- Углеводы162г54.00% от дневной нормы
- Калории1062кКал44.25% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Для приготовления котлеток нам понадобятся следующие ингредиенты. - Шаг 2
Рис Краснодарский ТМ «Националь» промойте и отварите до рассыпчатого состояния. - Шаг 3
Сыр измельчите на терке. - Шаг 4
Смешайте рис, сыр, яйца и приправы. - Шаг 5
Сформируйте котлетки овальной формы, обваляйте в сухарях. - Шаг 6
Пожарьте котлетки на растительном масле до золотистого цвета с обеих сторон. - Шаг 7
Подавайте котлетки с зеленью. Приятного аппетита!
Оценить51
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Одно изменение в рационе и полное преображение: пожилым надо исключить это из меню, считают ученые
Специи, сыры и суповая смесь: топ-6 продуктов, которые всегда под рукой у личных поваров — берем на заметку
Новогодний стол не навредит ребенку: детский гастроэнтеролог дала советы по застолью — "Это не культ еды"
Комментарии
2Светлана Б Полностью согласна.
Извините, но мне кажется, что этот рецепт не тянет на РД.