Лобио с грибами

Лобио с грибами

Время приготовления 30 мин
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки14г
    15.56% от дневной нормы
  • Жиры29г
    36.25% от дневной нормы
  • Углеводы19г
    6.33% от дневной нормы
  • Калории378кКал
    15.75% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Для приготовления лобио нам понадобятся следующие ингредиенты.

    Для приготовления лобио нам понадобятся следующие ингредиенты.

  • Шаг 2 Фасоль ТМ «Националь» замочите в большом количестве воды на ночь. На следующий день отварите на медленном огне. Фасоль не должна развариться.

    Фасоль ТМ «Националь» замочите в большом количестве воды на ночь. На следующий день отварите на медленном огне. Фасоль не должна развариться.

  • Шаг 3 Нарежьте крупно грибы и обжарьте на оливковом масле до румяной корочки. К горячим грибам добавьте измельченный чеснок.

    Нарежьте крупно грибы и обжарьте на оливковом масле до румяной корочки. К горячим грибам добавьте измельченный чеснок.

  • Шаг 4 Нарежьте лук полукольцами и обжарьте в масле, которое осталось после грибов.

    Нарежьте лук полукольцами и обжарьте в масле, которое осталось после грибов.

  • Шаг 5 Нарежьте крупно орехи. Добавьте к обжаренным овощам. Добавьте фасоль.

    Нарежьте крупно орехи. Добавьте к обжаренным овощам. Добавьте фасоль.

  • Шаг 6 Соедините все ингредиенты, добавьте специи по вкусу. Приятного аппетита!

    Соедините все ингредиенты, добавьте специи по вкусу. Приятного аппетита!

Оценить51
0

Автор рецепта

НациональНациональ,автор рецепта
Перейти в профиль

Что готовим

Последние новости

Показать больше

Оставить комментарий