Спецпроекты:
Регистрация
Вход
Спецпроекты
Готовь с KenwoodПланета ЗдоровьяSOLGARШеф на вашей кухне
ГлавнаяРецептыВидеорецептыНовый годТелепередачи Кулинарная школа Статьи Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 17 января
Все праздники
+ 1000
Регистрация
Вход
Спецпроекты
Готовь с KenwoodПланета ЗдоровьяSOLGARШеф на вашей кухне
ГлавнаяРецептыВидеорецептыНовый годТелепередачи Кулинарная школа Статьи Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 17 января
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Диетический суп-пюре из гороха

Диетический суп-пюре из гороха
Подготовка
2 часа
Приготовление
20 минут
Рецепт на:
3 персоны
 

Пищевая ценность порции

404
кКал
17%
Белки27 г
Жиры3 г
Углеводы73 г
% от дневной нормы
7 %
1 %
5 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 шт.
350 г
1 шт.
1 шт.
1 л
1 стакан
по вкусу
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Для приготовления супа нам понадобятся следующие ингредиенты.
Для приготовления супа нам понадобятся следующие ингредиенты.
На весь экран
Горох ТМ «Националь» предварительно замочите в воде. Далее отварите до мягкости с нарезанной морковью и луковицей.
Горох ТМ «Националь» предварительно замочите в воде. Далее отварите до мягкости с нарезанной морковью и луковицей.
На весь экран
Помидор обдать кипятком и снять кожицу.
Помидор обдать кипятком и снять кожицу.
На весь экран
Когда горох будет почти готов, добавьте измельченный помидор.
Когда горох будет почти готов, добавьте измельченный помидор.
На весь экран
Готовый суп остудить, измельчить блендером. Чтобы консистенция была более жидкой, добавьте немного молока. Добавьте соль по вкусу и прогрейте на плите 5 минут.
Готовый суп остудить, измельчить блендером. Чтобы консистенция была более жидкой, добавьте немного молока. Добавьте соль по вкусу и прогрейте на плите 5 минут.
На весь экран
Подавайте к столу, украсив зеленью. Приятного аппетита!
Подавайте к столу, украсив зеленью. Приятного аппетита!
поделиться фото
0.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.