+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Корзинки из баклажанов с телятиной
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
19
27525
3
Реклама

Мойва в панировке из кукурузной муки

Мойва в панировке из кукурузной муки
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
3 персоны
 
ОПИСАНИЕ

И вновь я к вам с рыбой :) Открыла для себя совсем недавно новую панировку для рыбы — из кукурузной муки. Корочка у рыбки получается изумительная, совсем не такая, как с обычной мукой — золотистая, шероховатая. Растительного масла расходуется меньше (ну или мне так показалось). Кто не пробовал, очень советую :)

Пищевая ценность порции
674
кКалл
28%
Белки21 г
Жиры49 г
Углеводы36 г
% от дневной нормы
5 %
9 %
3 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
400 г
Панировка
150 г
по вкусу
Дополнительно
100 г
Выделить все
В шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/6
Взять мойву, почистить от головы, внутренностей, промыть под струей воды. Можно не чистить, но я почему-то привыкла чистить любую рыбу — будь она мала или велика. Обсушить на бумажном полотенце.
Взять мойву, почистить от головы, внутренностей, промыть под струей воды. Можно не чистить, но я почему-то привыкла чистить любую рыбу — будь она мала или велика. Обсушить на бумажном полотенце.
На весь экран
шаг 2/6
В тарелку насыпать кукурузную муку, посолить так, как если бы мы солили напрямую рыбу. Панировка готова.
В тарелку насыпать кукурузную муку, посолить так, как если бы мы солили напрямую рыбу. Панировка готова.
На весь экран
шаг 3/6
Обвалять в панировке подготовленную рыбку.
Обвалять в панировке подготовленную рыбку.
На весь экран
шаг 4/6
Налить в сковороду растительное масло и обжарить мойву до золотистой корочки. Так поступить со всей рыбой. По мере необходимости долить масло после обжарки одной-двух партий рыбы.
Налить в сковороду растительное масло и обжарить мойву до золотистой корочки. Так поступить со всей рыбой. По мере необходимости долить масло после обжарки одной-двух партий рыбы.
На весь экран
шаг 5/6
Рыбка готова.
Рыбка готова.
На весь экран
шаг 6/6
Пробуем. Приятного аппетита!
Пробуем. Приятного аппетита!
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 27
Отправить
Nataliya
Nataliya
2 года назад

Всегда в кукурузной муке жарю, да намного вкуснее и хрустит сильно! Я теперь и котлеты в кукурузной панировке делаю...

Елена Киселева
Елена Киселева
2 года назад
Nataliya,

Здорово!!! А про котлеты я и не подумала. 😅 обязательно попробую, спасибо!!!!!

ТатьянаS
ТатьянаS
2 года назад

Ела бы и ела...🍤🍤🍤🎣🎣🎣

Елена Киселева
Елена Киселева
2 года назад
ТатьянаS,

на здоровье, Танюша😃

vicky
vicky
2 года назад

Согласна с предыдущим оратором!!! pooh_lol pooh_lol остановиться невозможно 😋😋😋

Елена Киселева
Елена Киселева
2 года назад
vicky,

Викуль, мойва такая 😅 ох и нравятся мне твои винни-пухи👍💃

vicky
vicky
2 года назад
Елена Киселева,

Пухи раньше у всех были любимым смайликом, теперь можно только мануально набирать ☹️

Елена Киселева
Елена Киселева
2 года назад
vicky,

Даа, грустно. Они смешные

vicky
vicky
2 года назад
Елена Киселева,

К сожалению я не знаю как тебе обьяснить 🤔 попробуй так p o o h_lol только без пробелов в первой половине слова. Просто если я сделаю как должно быть, появится винни 😃

Елена Киселева
Елена Киселева
2 года назад
vicky,

вот пробую, может получится )))
pooh_lol pooh_lol

Елена Киселева
Елена Киселева
2 года назад
vicky,

получились, спасибо за подсказку, Викуль !!!😅

vicky
vicky
2 года назад
Елена Киселева,

Ну вот ☺️теперь и у тебя есть пухи, они оч миленькие 😊

Ла Ванда
Ла Ванда
2 года назад
vicky,

и у меня!!! и у меня!!! pooh_lol

Елена Киселева
Елена Киселева
2 года назад
Ла Ванда,

😅😅😅

vicky
vicky
2 года назад
Ла Ванда,

pooh_lol pooh_lol

ВикторияS
ВикторияS
2 года назад

Ооо, такая вкусная рыбка, как семечки уходит!!😋😋😋👣👣😂

Елена Киселева
Елена Киселева
2 года назад
ВикторияS,

еще как уходит 😅😆 Викуль

Женя jennysmile83
Женя jennysmile83
2 года назад

Хочу так же сделать корюшку. Лена, а сколько нужно жарить эту рыбу? (они с корюшкой примерно одного размера)

Елена Киселева
Елена Киселева
2 года назад
Женя jennysmile83,

Женя, рыбка жарится буквально несколько минут. До золотистой корочки.

Показать еще комментарии