
Жареная барабулька (barbunya tava)
Описание рецепта
Barbunya tava — это очень простое,
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- барабулька ТМ «Магуро»1.6г
- мука0.5стакан
- перец белый2ч. л.
- соль2ч. л.
- растительное масло для жарки0.3стакан
Пищевая ценность
- Белки4г4.44% от дневной нормы
- Жиры21г26.25% от дневной нормы
- Углеводы21г7.00% от дневной нормы
- Калории272кКал11.33% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Шаг 1

Барабульку ТМ «Магуро» разморозить.
- Шаг 2

Рыбу помыть, почистить, убрать все внутренности. Рыба очень упругая и легко чистится.
- Шаг 3

Смешать муку с солью и перцем.
- Шаг 4

Полностью обвалять рыбу в мучной панировке.
- Шаг 5

Жарить на раскаленном масле с одной стороны.
- Шаг 6

Перевернуть и жарить с другой стороны до готовности.
- Шаг 7

Выложить жареную барабульку на бумажное полотенце, чтобы стекло лишнее масло.
- Шаг 8

Выложить жареную барабульку на одно большое подогретое блюдо и подавать к столу. Afiyet olsun!


