Жареная барабулька (barbunya tava)

Жареная барабулька (barbunya tava)

Время приготовления 20 мин
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Barbunya tava — это очень простое, но очень популярное домашнее турецкое блюдо. Barbunya означает «барабулька», tava — «сковорода». Это блюдо не для гостей, а для узкого круга родных и близких. Свежую рыбку нужно обвалять в муке с солью и обязательно белым перцем, черный перец перебьет тот нежный вкус рыбы, который свойственен барабульке. Затем рыбу жарят на сковороде с двух сторон до золотистой корочки. К рыбе подают дольки лимона, можно также посыпать свежей зеленью петрушки. И никакого гарнира. От себя украсила розой из помидор. Рыбка получается очень сочной, нежной и ароматной.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки4г
    4.44% от дневной нормы
  • Жиры21г
    26.25% от дневной нормы
  • Углеводы21г
    7.00% от дневной нормы
  • Калории272кКал
    11.33% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Ирина

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Барабульку ТМ «Магуро» разморозить.

    Барабульку ТМ «Магуро» разморозить.

  • Шаг 2 Рыбу помыть, почистить, убрать все внутренности. Рыба очень упругая и легко чистится.

    Рыбу помыть, почистить, убрать все внутренности. Рыба очень упругая и легко чистится.

  • Шаг 3 Смешать муку с солью и перцем.

    Смешать муку с солью и перцем.

  • Шаг 4 Полностью обвалять рыбу в мучной панировке.

    Полностью обвалять рыбу в мучной панировке.

  • Шаг 5 Жарить на раскаленном масле с одной стороны.

    Жарить на раскаленном масле с одной стороны.

  • Шаг 6 Перевернуть и жарить с другой стороны до готовности.

    Перевернуть и жарить с другой стороны до готовности.

  • Шаг 7 Выложить жареную барабульку на бумажное полотенце, чтобы стекло лишнее масло.

    Выложить жареную барабульку на бумажное полотенце, чтобы стекло лишнее масло.

  • Шаг 8 Выложить жареную барабульку на одно большое подогретое блюдо и подавать к столу. Afiyet olsun!

    Выложить жареную барабульку на одно большое подогретое блюдо и подавать к столу. Afiyet olsun!

Оценить53
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Как готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

5
Оставить комментарий
  • Svetlana Gorelova

    Просто и вкусно)

    • ВикторияS

      Эх, хороша рыбёшка!!👍😋😋😋😍

      • Ирина

        Барабульку только так и готовлю! Самый идеальный способ!

        • ЭLENA

          Аппетитная рыбка... с корочкой👍👌

          • Ксения П

            Обожаю эту рыбку!😍😍😍

            Оставить комментарий