Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 29 мая
Все праздники
+ 1000
Женский Клуб Юлии Высоцкой
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 29 мая
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Коктейль «Июльский»

Коктейль «Июльский»
Коктейль «Июльский»
Коктейль «Июльский»
Приготовление
10 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Конечно, такой коктейль можно делать в любое время года, но особо приятно вырастить овощи в огороде и приготовить напиток из собственных овощей. Поэтому я его называю «Июльский», когда у меня в огороде созревают огурцы, перцы, горошек и помидоры. Воду для коктейля, я использую фильтрованную. Для меня очень удобно пользоватся фильтром-кувшином в огороде и дома. Всегда есть чистая вода, с которой напитки получаются вкусные!

Пищевая ценность порции

101
кКал
4%
Белки6 г
Жиры3 г
Углеводы14 г
% от дневной нормы
1 %
1 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Вода
200 мл
200 мл
100 г
100 г
100 г
50 г
по вкусу

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/9

Очистить зеленый горошек.
Очистить зеленый горошек.


На весь экран

# шаг 2/9

Нарезать огурец (я не очищаю от кожуры, так как сама их выращиваю и убеждена, что в кожуре содержится много полезных веществ).
Нарезать огурец (я не очищаю от кожуры, так как сама их выращиваю и убеждена, что в кожуре содержится много полезных веществ).


На весь экран

# шаг 3/9

Очистить помидор от кожуры.
Очистить помидор от кожуры.


На весь экран

# шаг 4/9

Нарезать помидор крупными дольками.
Нарезать помидор крупными дольками.


На весь экран

# шаг 5/9

Нарезать сладкий перец.
Нарезать сладкий перец.


На весь экран

# шаг 6/9

Воду отфильтровать, заморозить в холодильнике (100 мл). В некоторые формочки для льда добавить дольки помидор и огурцов.
Воду отфильтровать, заморозить в холодильнике (100 мл). В некоторые формочки для льда добавить дольки помидор и огурцов.


На весь экран

# шаг 7/9

Кефир, 100 мл фильтрованной воды, овощи и соль соединить в емкости для взбивания.
Кефир, 100 мл фильтрованной воды, овощи и соль соединить в емкости для взбивания.


На весь экран

# шаг 8/9

Взбивать миксером 2-3 минуты.
Взбивать миксером 2-3 минуты.


На весь экран

# шаг 9/9

Коктейль перелить в стакан и добавить лед. Приятного аппетита!
Коктейль перелить в стакан и добавить лед. Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 4
Отправить
Илья Никулин
Илья Никулин
6 лет назад

Он вкусный? Я просто не представляю "напиток" с огурцами.... Если он сравним с йогуртом, питьевым, то отпишитесь, всё нужное у меня есть(кроме формочек для льда, но это не главное, как я понимаю), но боюсь потратить в пустую.

Т
Т
6 лет назад

Классный! 🍅 Поздравляю с первым рецептом на сайте! 🌞

Марина
Марина
6 лет назад

Вкуснота! Я уже не говорю о пользе...👍🌼

Галина
Галина
6 лет назад

Конечно, можно в любое время года приготовить, но самый вкусный - в сезон и из сезонных продуктов. Польза💯😋😋

Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.